Sådan Prep for tandrensning

Hvis du gå til tandlægen for en rengøring eller en almindelig helbredsundersøgelse , har du sandsynligvis ønsker at sikre, at det går så hurtigt og gnidningsløst som possible.There er et par ting , du kan gøre for at give dig selv en kant og undgå i det mindste nogle af stikke og skrabe af din tandlæge . Ting du skal
Tandbørste
Tandpasta
Floss
Mundskyl
Vis Flere Instruktioner
1

Børste to gange om dagen , hver dag. Holde dine tænder rene er en vigtig del for ikke at skulle få en omfattende rengøring hos tandlægen kontor. Børstning én gang om morgenen og en gang om natten er en nem måde at holde dine tænder rene. Før din rengøring , så sørg for du børste med din normale tandbørste og tandpasta i mindst to minutter. Brug en back -og-tilbage bevægelse samt en op og ned bevægelse.
2

Floss morgenen din rengøring . Tandtråd dagligt er nødvendigt for at holde dine tænder rene. Tandtråd rydder de områder mellem tænderne , at din tandbørste ikke kan nå. Du må ikke nyde konventionel brug af tandtråd , så prøv at købe floss picks , da de er nemme at bruge. Båndene fungerer bedst, fordi de glider i lettere og få mere gunk ud .
3

Brug mundskyl før din udnævnelse. Dette sikrer, at du vil gå ind i den aftale med en ren mund , hvilket gør jobbet for tandlægen lettere. Hvis tandlæger job er nemmere , vil du få hurtigere ud og videre med din dag hurtigere.
4

Tage nogen medicin , der er nødvendige . Mennesker med hjertemislyde , for eksempel, er forpligtet til at tage en pille , før de besøger tandlægen. Følg lægens ordrer i forhold til medicin , du bør eller ikke bør tage, før ankommer til din udnævnelse.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler