Sådan Clean tænder med en Swab

Brug en vatpind i stedet for en tandbørste til at rense følsomme tænder og tandkød. En vatpind vil ikke rense sprækker af tænderne eller i mellem dem , men det kan være tilstrækkeligt til midlertidige rengøring eller til at anvende whiteners . En vatpind er også nyttigt og blid nok til rengøring af en babys tænder. Ting du skal
vatpind
Baby fluor -fri tandpasta
Tandpasta
Tandbørste
Jordbær ( tre)
Bowl myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Baby tænder
1

Put baby, fluor -fri tandpasta på spidsen af vatpinden. Tandpasta er valgfrit , et barns tænder kan renses uden.
2

Anbring spidsen af vatpinden i barnets mund .
3

Børst tænder rene med enden af vatpinden .
4

Tør vatpinden mod tandkødet til at fjerne plak .

voksne tænder
5

Klem en dråbe tandpasta på spidsen af vatpinden.
6

Placér vatpinden i munden og bruge det til at skrubbe dine tænder med tandpasta.
7

Bevæg vatpinden i alle overflader af dine tænder og tunge.
8

spytte tandpasta og skylle munden med vand.

Tandblegning
9

Mash to eller tre jordbær sammen i en skål .
10

Dyp vatpinden i jordbær pasta og dække vatpinden med frø.
11

Gnid jordbær frø mod dine tænder med vatpinden .
12

Skyl frø fra munden med vand .
13

Børst dine tænder med en tandbørste og tandpasta til at fjerne sukker og syre efterladt af jordbær .
14

Skyl munden med vand.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler