Sådan forhindres Parodontitis
Tandbørste
Alkohol -baserede mundskyl
Tandtråd
Tandpasta
Oral irrigatorer
Vis Flere Instruktioner
1
Have en fuld dental eksamen gennemført en gang om året med røntgenstråler og en fuld rengøring for at fjerne plaque oprustning og til at gennemgå enhver erosion i bunden af dine tænder.
2
Børst dine tænder om morgenen og ved nat i det mindste . Når det er muligt , pensel efter måltider for at fjerne madrester , der kan ophobes bakterier og plak på tænderne .
3
floss dine tænder mindst en gang om dagen for at styrke dit tandkød og fjerne plak fra mellem tænderne og omkring dit tandkød .
4
Brug en alkohol - baseret mundskyl til at dræbe bakterier efter brug af tandtråd , når tandkødet er mest tilbøjelige til blødning eller hudafskrabninger.
5 < p > Brug en mundtlig irrigator at skylle maden oprustning, plak og bakterier væk fra tandkødet og ud mellem tænderne. Dette er valgfrit , men i høj grad reducerer sandsynligheden for parodontitis .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Counsel en mand, der har blevet voldtaget
- Sådan Treat Kramper
- Sådan genkender Hives
- Eye Problem Symptomer
- Tips om Bøvs en Infant
- Krop Svamp Symptomer
- Laminectomy Definition
- Orientalske Naturlægemidler Kost
- Økologisk Vs. Traditionelle landbrug
- Sådan skal du tage Omega 3 uden at smage eller Bøvs fiskeolie