Hvad er nogle helbredelsesmetoder for ekstremt dårlig ånde

dårlig tandhygiejne ofte resulterer i madrester blive fanget i dine tænder og tandkød . Når disse madrester fjernes ikke ved daglig tandbørstning og brug af tandtråd , de begynder at forfalde , der producerer en meget ubehagelig lugt. Undlade at rense proteser på daglig basis kan også resultere i en ophobning af madrester på protesen og kan forårsage dårlig ånde. Holde op med tandbørstning og brug af tandtråd hjælper med at reducere dårlig ånde. The American Dental Association anbefaler at børste din tunge , når du børster dine tænder for at reducere dårlig ånde. Fordi bakterier, der forårsager dårlig ånde kan leve videre i din tandbørste , er det en god ide at udskifte din tandbørste mindst hver 3. måned.

Mundskyllevand og skylninger kan være nyttige i at reducere dårlig ånde. Mens nogle mund kun skylninger yde midlertidig lindring af dårlig ånde, en undersøgelse fra Z. Fedorowicz , H. Aljufairi , M. Nasser , TL Udhus og V. Pedrazzi viste, at munden skylninger , der indeholder cetylpyridinium og chlorhexidin kan spille en vigtig rolle i at reducere bakterier på tungen. Undersøgelsen fandt også, at mundskyllemidler , der indeholder zink og chlordioxid kan være effektiv til at neutralisere lugtfremkaldende svovlforbindelser. Undersøgelsen blev offentliggjort i Cochrane Database of Systemic anmeldelser i oktober 2008.

Når tænderne er ikke renset godt, kan en ophobning af plak forårsage lommer, eller huller , til at danne mellem tænder og tandkød. Plak er en klæbrig film, der akkumuleres til tænderne og kan føre til huller i tænderne. Hvis disse lommer bliver store nok , kan de harbor bakterier , hvilket resulterer i ekstremt dårlig ånde og tandkødssygdomme. En periodontist , en tandlæge, der har specialiseret sig i gummi sygdom, kan rense disse lommer med en dyb tandrensning . Under en dyb rengøring , er plak og tandsten skrabet væk både over og under tandkødsranden .
Food
p Hvis du nyde sunde mængder af løg, hvidløg eller skarp krydderier på din mad , kan du dele denne kendsgerning med verden. Mens disse fødevarer kan straks lugtede på dit åndedræt , når du spiser dem , kan lugt fortsætte med at blive hængende i et par dage længere , takket være kroppens fordøjelsesprocessen. Krydret eller ildelugtende fødevarer absorberes af blodbanen og rundsendes i hele kroppen, herunder lungerne. Indtil din krop helt nedbryder disse løg eller andre ildelugtende fødevarer, vil din ånde fortsætte med at lugte dårligt. Hvis der er en vigtig begivenhed i din fremtid , kan du ønsker at sige nej til løg eller hvidløg et par dage før arrangementet for at undgå dårlig ånde.
Andre årsager

Slankekure , rygning og mundtørhed kan bidrage til dårlig ånde. Hvis din mund bliver for tør , begynder døde celler til at bygge op på indersiden af ​​din mund, dit tandkød og dine tænder , hvilket resulterer i dårlig ånde. Drikkevand i løbet af dagen kan hjælpe, især hvis din mundtørhed skyldes bivirkninger af medicin.

Sygdomme og sygdomme kan også forårsage dårlig ånde. Når du har en sinus infektion, drypper bakterier lastet udledning ned din hals . Hver gang du trækker vejret , du udånder den lugt kommer fra udledningen . Antibiotika kan hjælpe med at behandle infektionen og forbedre din ånde. Hvis du har en alvorlig sygdom, såsom nyresvigt, leversvigt , ukontrolleret diabetes , lunge bylder , nogle typer af kræft eller kronisk lungesygdom, kan du også have dårlig ånde. I disse tilfælde kan det ikke være muligt helt at fjerne dårlig ånde. Hvis din sygdom ikke er under kontrol, kan begyndende behandling for sygdommen også vise sig gavnlige i at reducere eller eliminere dårlig ånde. I andre tilfælde vil munden skylninger hjælpe maskere enhver ubehagelig lugt.
Hoteltilbud