Hvordan til at behandle og forebygge huller i tænderne Naturligvis

Lav dit eget daglige mundskyl at hjælpe med at forhindre og nedbringe spredning af hulrum. Kog vand og vodka , tilføjer 12 dråber pebermynte æterisk olie og 5 dråber myrra æterisk olie , når væsken er afkølet . Vodka vil dræbe hulrum -forårsager bakterier og bakterier , mens myrra beskytter dit tandkød .
2

tygge tyggegummi , som indeholder xylitol , et naturligt forekommende sødestof , der ikke påvirker insulinniveauet hos diabetikere . Xylitol , som nu er tilgængelig i mange forskellige fælles tyggegummi mærker aktivt reparerer huller og forebygge fremtidige huller i tænderne. Altid gennemgå brand etiket for andre sukker tilsætningsstoffer , der kan skade dine tænder.
3

Spis naturlige usødede yoghurt hver dag. Yoghurt har naturlige svampedræbende og antibakterielle egenskaber, der kan befri mundingen af ​​skadelige gær , bakterier og bakterier, der forårsager hulrum. Det er også rig på calcium , som kroppen har brug for stærke tænder og tandkød.
4

Hold dig væk fra sukkerholdige fødevarer , især rodskud og hårde slik , der forbliver i munden i lang tid. Hvis du forkæle , børste og tandtråd dine tænder og bruge mundskyl snarest muligt bagefter at forebygge huller i tænderne og huller i tænderne.
5

Drik mindst et glas grøn te dagligt for at forebygge huller i tænderne . Grøn te er ikke kun naturligt højt sunde vitaminer og mineraler , kan det sænke kolesterol , fremmer immunforsvaret, reducere risikoen for kræft og forebyggelse og behandling af dental caries. Undersøgelser har vist, at drikke grøn te reducerer pest dannelse , hvilket fører til huller og tandkødssygdomme.
Hoteltilbud