Sådan fjernes en canker ømme

Canker sår er små , hvide sår , der er til stede inde i munden . Undertiden kaldes aftøse sår, fordærve sår typisk er til stede som enkelte sår , men lejlighedsvis danner klynger . Fordærve sår køre deres kursus i fire til 14 dage , men er meget smertefuldt og kan forhindre syge fra spise og deltage i andre daglige aktiviteter. Instruktioner
1

Påfør over-the- counter aktuelle medicin såsom Orajel til området, efter pakke retninger . Hvis du aldrig har haft fordærve sår før , eller er usikker på, hvad der kan arbejde bedst for dig , skal du kontakte din læge for en anbefaling. De rigtige medicin vil fjerne smerte og forhindre yderligere skade på området.
2

Tilføj en L -lysin supplement til din kost for varigheden af udbruddet. L- lysin er en essentiel aminosyre, som fremmer vævs sundhed og kan fremskynde heling af fordærve sår . Nogle læger anbefaler, at folk, der lider hyppige fordærve sår tage 500 mg L -lysin dagligt for at hjælpe med at kontrollere forekomsten af sår.
3

Tage skridt til at forbedre dit immunforsvar. Et stærkt immunforsvar er bedre i stand til at håndtere mange lidelser , herunder fordærve sår . Tag C og B-vitaminer . Reducere stress. Vær sikker på at få syv til otte timers søvn hver nat .
4

Skyl munden med en blanding af salt , bagepulver og varmt vand. Denne skylning hjælper med at holde munden ren uden brug af alkohol eller andre irriterende stoffer , der kan forlænge en canker ømme udbrud .
5

Undgå sure eller krydret fødevarer, der yderligere kan irritere følsom mund væv. En af nøglerne til hurtigt healing fordærve sår er at undgå yderligere forværring af bud munden væv i nærheden af ømme.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler