Naturlige behandlinger for dårlig ånde

Dårlig ånde, også kendt som dårlig ånde , er et begreb, der anvendes til at beskrive en ubehagelig lugt ved at tale eller udånding . Lugtende bakterier i munden trives i iltfattige områder som bagsiden af tungen eller lommer mellem tandkød og læber. Dårlig ånde selv er ikke skadeligt , men det kan lægge pres på relationer og komfort i det offentlige. Ifølge Fred Siemon , forfatter til " The Bad Breath bog ," der er naturlige behandlinger , der vil hjælpe befri dig for denne lidelse. Drik te

Drinking te i løbet af dagen , vil hjælpe med at behandle dårlig ånde. Ifølge Lynn Beck, forfatter til " 60 helbredelsesmetoder for dårlig ånde, " stoffer i te hjælper stoppe væksten af bakterier, der forårsager dårlig ånde . Hertil kommer, drikker te hjælper din krop ophold hydreret yderligere bekæmpe dårlig ånde , skriver Siemon . Overvej at tilføje en eller to dråber æteriske olier til din kop te . Det gennemsyrer te med en behagelig duft, der frisker din ånde . Æteriske olier til at overveje omfatte lavendel , tea tree , citron og pebermynte .
Persille og estragon

Chew på en kvist persille eller estragon i tre til fem minutter. Både persille og estragon olier hjælpe med at dræbe bakterier, der forårsager dårlig ånde , siger Beck. Disse friske urter er tilgængelige fra de fleste naturlige købmænd til en relativt lav pris . Tygge på en kvist persille eller estragon , inden de forlader huset for udvidet beskyttelse mod dårlig ånde. Alternativt kan du lave en te fra enten urt ved at placere en ounce af den ene eller begge i ulmende vand og lade det trække i fem minutter.
Drik Frugt Juice

Ifølge Michael P. Bonner og Earl Mindell , forfattere af "The Oral Health Bibelen , " drikke frugtsaft på daglig basis vil hjælpe med at rette op på dårlig ånde. Enzymerne i frugt juice hjælper dræbe bakterier , der forårsager dårlig ånde, mens de varianter stimulerer spytproduktion . De lugtende bakterier trives i et tørt miljø ; øget spytproduktion vil bekæmpe dårlig ånde . Mens drikke frugtsaft er gavnlig, vælge frisk , naturlig juice uden tilsat sukker . Tilsat sukker er kontraproduktivt ved behandling af dårlig ånde, fordi de hjælper bakterier i munden dyrke , siger Siemon .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler