Tegn på følelsesmæssige umodenhed

Følelsesmæssig umodenhed kan være en alvorlig hindring. Det kan gøre livet unødigt udfordrende for dig og andre omkring dig . Dog er det første skridt til at bekæmpe følelsesmæssige umodenhed at kunne identificere dens tegn . Når du kan se advarselstegn på følelsesmæssig umodenhed - både i dig selv , dine kære eller kolleger - vil du være bedre i stand til at løse det konstruktivt. Let vred

følelsesmæssigt umodne person ikke reagerer godt, når livet ikke går, som han mener det skal. Hvis et resultat ikke lever op til hans forventninger , han kaster en raserianfald , råber , sværger eller laver en scene på en anden måde . Desuden kan han modarbejde eller krigerisk . At have en nedsmeltning er den eneste måde en følelsesmæssigt umoden person, beskæftiger sig med frustration eller skuffelse .
Avoidance

Et sikkert tegn på følelsesmæssig umodenhed er din uvilje eller manglende evne af personligt ansvar
at tage ansvar for dine handlinger. Du konstant kaster dig selv som offer , når genfortælle uenigheder med andre eller når de skal beskrive ubehagelige begivenheder , der involverer dig . Du er i stand til at se, hvordan dine egne handlinger kan have bidraget til disse omstændigheder. Og du kan endda blive defensiv eller antagonistisk hvis andre forsøger at påpege den del, du har spillet i din ulykke .
Selvoptagethed i Samtale

Take notat af den måde, du chatte med andre. Hvis du er følelsesmæssigt umodne, vil du finde en måde at styre hver samtale til dig selv. Du vil sikre, at uanset hvordan en samtale begynder , vil det være om dig med den tid, det ender. Du kan også have en hård tid på at lytte autentisk til andre og vise ægte bekymring eller empati for dem. En sådan bekymring og empati kommer fra at have en følelsesmæssig bevidsthed om andre, og hvis du er følelsesmæssigt umodne , kan du finde dette begreb svært at forstå . I stedet kan du fokusere mere på at tale end at lytte .
Fejlagtig tankegang

fejlagtig tankegang kan være et tegn på følelsesmæssig umodenhed . Den følelsesmæssigt umodne person finder det svært at tænke tingene igennem logisk . Du vil ofte forhastede konklusioner hastigt eller misfortolke sociale signaler . Derudover kan du have overbevisninger om dig selv eller verden, der gør det svært for dig at se fejlen i din tankegang , og det er fordi du sjældent overveje muligheden for, at din tankeproces måske brug for justering. Du behøver ikke tage alvorligt perspektiverne for andre, som kan afvige fra din egen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler