Sådan Rygestop med homøopati

Hvis du har prøvet at stoppe med at ryge før , du ved, hvor svært det kan være : du er bange for at vinde vægt eller " Crash " på arbejde uden din nikotin fix. Prøv at bruge homøopatiske midler i stedet. Arbejde med en autoriseret homøopatisk professionel til at hjælpe dig . Brug Nux vomica og Lobelia Inflata kan hjælpe dig med at sparke vane . Homøopati er videnskaben skabt af Samuel Hahnemann, en tysk læge . Ved at bruge planter, urter og nogle gange dele af dyr til at skabe mikro- fortyndinger af dem i tinkturer , lærte han, at han kunne reducere eller eliminere mange almindelige lidelser såsom hovedpine, forstoppelse og andre spørgsmål . Ting du skal
Nux vomica homøopatisk remedyLobelia Inflata homøopatiske middel myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Køb Nux vomica og Lobelia inflata homøopatiske midler på en helsekostforretning , homøopatiske apotek eller online. Hvis der er en homøopat , søge hendes råd om korrekt dosering . Hvis du er på egen hånd, skal du vælge den mindste dosis , eller kigge efter de mærker, der sælger " rygestop " homøopatiske kits. Disse er nemme at finde på internettet ( se Resources).
2

Forbruge den mindste dosis , medmindre andet er bestemt af din homøopat . Dette betyder normalt, at tage 1 til 3 piller under tungen, indtil de opløses . Hvis du tager tinktur , tage et tilsvarende beløb af dråber under tungen . Hvis smagen er for stærk , fortyndes tinktur i almindeligt vand og drikke
3

Husk koffein i alle dens former : . Kaffe , koks, kaffe , slik - samt grøn eller anden koffeinholdige te - forhindre alle homøopatiske midler fra arbejde . Dette er fordi forbrugende nogen koffein vil modgift og stoppe homøopatiske middel fra at arbejde .
4

afstå fra forbrugende eller anvender mynte fødevarer eller produkter. Dette inkluderer mynte te , tyggegummi eller slik eller ånde møntanstalter samt pebermyntesmag munden vask , tandpasta eller tandtråd . Også undgå andre sundheds-og skønhedsprodukter , såsom shampoo eller hårbalsam eller geler, der indeholder mynte . Mint i enhver form , vil også stoppe virkningen af homøopatiske midler .
5

Toss ud eventuelle resterende cigaretter , du har derhjemme og arbejde --- herunder alle de hemmelige stashes . Spørg din familie og venner til det ikke muligt for dig ved at give dig nogen cigaretter --- uanset hvad. Må ikke holde selskab af storrygere --- vil det kun friste you.Record hvordan du føler for 30 dage i en papirkopi notebook eller i en elektronisk journal til at spore dine fremskridt.
< Br >

Relaterede Sundhed Artikler