5 Principper for motivationssamtaler

Dr. David B. Rosengren , for National Health Care for hjemløse Rådet detaljer fem principper for MI som : Generer en Gap, Roll med Resistance , Undgå argumentere, kan gøre og Express Empati . Disse er grundlæggende ideer og være i stand til at rådgive og hjælpe en person , er det bedst at konferere med en person, der er certificeret i MI -teknikker. Da disse er rådgivning teknikker beskæftiger sig med mennesker , der er altid sort og undtagelser fra reglerne. Det første princip for at generere et hul , betyder det, at lederen sessionen giver klienten til at beskrive deres mål og værdier, så har dem beskrive deres nuværende tilstand og adfærd. Klienten hjælpes til at se, at der er en kløft mellem deres mål og opfattelse af sig selv , og hvad de rent faktisk gør . Et eksempel ville være, hvis en overvægtig person blev spurgt, hvad de ville gøre for en karriere, og de sagde til model. Terapeuten kan bede kunden hvad er vægten af ​​en gennemsnitlig model , derefter bede kunden hvad hendes vægt er. Hvis klienten ikke umiddelbart se hullet, kan terapeuten forsøge at afklare det ved at stille yderligere spørgsmål , såsom : "Hvad er forskellen mellem 200 og 120 pounds? ", " Hvor mange pounds er du mister hver dag? " og " Hvor lang tid vil det tage dig at tabe 80 pounds med din nuværende træningsprogram ? "
Rolling Med Resistance

næste princip er rullende med modstand, hvilket betyder, at leder sessionen bør ikke uenig med klienten. Hvis kunden er resistent, bør en ny linje af afhøring eller anden teknik anvendes. Hvis en kunde er fast , at de ikke er alkoholiker , snarere end at være uenig eller bevise dem forkert , kan en terapeut bede kunden , hvor mange drinks han mener en alkoholiker tager i løbet af dagen , så spørg , hvor mange drinks , han tager.


Undgå argumentere og kan gøre

på samme måde , den næste princippet om at undgå argumentere betyder ikke at sætte etiketter på klienten. Konfrontation er ikke anvendt i MI . Den næste princippet " kan gøre" betyder, at vejlederens opgave er at sikre, at kunden føler, at hun er i stand til forandring . Terapeuten kan vise videoer eller give kunden en biografi om en person med de samme problemer , der skiftede selv. Hvis klienten ikke tror, ​​de kan ændre sig, må dette løses ved at spørge , hvorfor de mener, at dette og uddybe , hvad der stopper dem fra at skifte .
Express Empati

den femte princip , der udtrykker empati betyder, at rådgiveren skaber en atmosfære, hvor kunden føler sig inspireret og behagelig at være åben og ærlig med rådgiver. Dette er normalt opnås ved reflekterende lytning, gentage og forstå, hvad klienten siger. Der skal være ubetinget positiv opmærksomhed og respekt fra terapeuten til klienten. Det er kontra-intuitivt , men sandt , at hvis du accepterer den person , de er mere tilbøjelige til at ændre sig. Hvis du pres og gøre dem føler sig dårligt nok om ikke at ændre , er de mindre tilbøjelige til at ændre sig.
Hoteltilbud