Metabolisme -styrke Kosttilskud

Metabolisme er den proces med at nedbryde maden , absorbere næringsstoffer og fjerne affald . Det er den hastighed, kalorier er brændt hele dagen. Den hastighed, hvormed kroppen gør dette er kendt som stofskifte. Der er en række af kosttilskud, som kan hjælpe med at give stofskifte et løft. Disse arbejde at balancere blodsukkeret , forbedre fordøjelsen og støtte skjoldbruskkirtlen. Vitamin B Complex

Vitamin B-kompleks er en gruppe af vitaminer , der arbejder sammen for at hjælpe metabolisere fedt , protein og kulhydrater. De individuelle vitaminer i vitamin B-kompleks også bidrage til at producere sunde røde blodlegemer samt støtte kardiovaskulær sundhed. De arbejder også sammen om at gøre det centrale nervesystem sund og stærk. Alle disse elementer kombineres hjælp til at øge stofskiftet .
Protein Shakes

Proteintilskud i form af pulvere fremstillet af valleprotein eller sojaprotein, kan bruges til at lave ryster . Protein tager længere tid at fordøje og derfor holder dig følelsen fuld længere , samt medvirke til at balancere blodsukkeret. Kroppen har til at arbejde hårdere og forbrænder flere kalorier fordøje protein. Det øger stofskiftet . Protein hjælper også med muskel udvikling. Udviklede muskler er også kendt for at fremskynde stofskifte.
Kelp

Skjoldbruskkirtlen er ansvarlig for at producere hormoner, der regulerer stofskiftet. Når skjoldbruskkirtlen er træg kan du føler symptomer såsom træthed og uforklarlige vægtøgning. Naturlige terapeuter anbefaler brugen af tang for at støtte skjoldbruskkirtlen og stofskiftet . Kelp kosttilskud er høj i jod , et vigtigt mineral for hormoner, der produceres af skjoldbruskkirtlen og tang kosttilskud menes at støtte en sund skjoldbruskkirtel .
Fordøjelsesenzymer

er flere fordøjelsesenzymer , der forekommer naturligt i kroppen eller er afledt af fødevarer, såsom frugt , grøntsager og spirede kerner . Disse enzymer er ansvarlige for at hjælpe kroppen fordøje laktose , protein, kulhydrater og fedt . Når disse er på et lavt niveau i kroppen, kan en bred vifte af problemer med fordøjelsen opstår og stofskifte er påvirket. Et tillæg af fordøjelsesenzymer vil hjælpe fremskynde fordøjelsen og forebygge fordøjelsesproblemer .
Probiotika

Probiotika er kosttilskud , der indeholder gode bakterier svarende til de gode bakterier findes naturligt i maven. Naturlige terapeuter hævder denne bakterie bekæmper de usunde bakterier, der kan bygge op gennem stress, forskellige medikamenter , miljøforurening og usunde fødevarer . Probiotika menes at støtte sundheden for tarmene og tarm, forbedre og fremskynde fordøjelsen samt bistå med fjernelse af affald fra kroppen .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler