L Phenylalanin & Vægttab

Anvendelse af L -phenylalanin som et kosttilskud til at producere signifikant vægttab er blevet almindelige på grund af evnen af L- Phenylalanin til at kommunikere med hjernen og skabe følelsen af mæthed . Ud over sin vægttab effekter, L- Phenylalanin kendt for at have mange andre positive sundhedsmæssige fordele , men der er sikkerhedsmæssige overvejelser , der gør L- Phenylalanin potentielt farlige for visse mennesker med forskellige medicinske tilstande. Identifikation

L- Phenylalanin er en essentiel aminosyre, der er kendt for at støtte i at tabe sig på grund af sin evne til at sende hormonelle beskeder til hjernen, fortæller det , at maven er fuld. L- Phenylalanin ikke kan produceres af kroppen og skal indhentes gennem fødevarer indtagelse . Det findes i de fleste fødevarer, der indeholder protein såsom oksekød , kalkun og fisk.

Fordele

Bortset fra dets evne til at tages som et vægttab supplement, L -phenylalanin anvendes til behandling af en række forskellige tilstande, såsom kronisk smerte , Parkinsons sygdom , vitiligo og depression. Den er tilgængelig topisk eller i pulverform, tablet -eller kapselform . Hvis det tages 15-30 minutter før måltider, kan L- Phenylalanin reducere antallet af kalorier indtages ved at skabe en følelse af mæthed .

Virkninger på vægttab og Wellness

grund af sin evne til at kontrollere appetitten, har L- Phenylalanin blevet påvist i kliniske undersøgelser for at hjælpe med at reducere vægten ved at brænde fedt og vedligeholde muskler , når det kombineres med moderat til lysniveau motion som spadsereture . Som en essentiel aminosyre , der ikke kan produceres af kroppen, kan L- Phenylalanin tilskud være nødvendige for korrekt hjernens funktion og generelle følelse af velvære.
Function

faktiske funktioner af L- Phenylalanin i det menneskelige legeme er talrige. Kroppen omdanner L- Phenylalanin til tyrosin , som er en essentiel aminosyre, der er nødvendige for proteinsyntese, skjoldbruskkirtel funktion , og oprettelsen af hjernen kemikalier såsom dopamin og noradrenalin . The University of Maryland Medical Center lister flere symptomer på phenylalanin mangel , herunder " forvirring , manglende energi , depression, nedsat opmærksomhed , nedsat hukommelse og nedsat appetit . "
Sikkerhedsregler

sikkerheden ved anvendelse af L -phenylalanin på lang sigt er ukendt. Det kan ikke tages af personer med sjældne metaboliske sygdomme som fenylketonuri ( PKU ) . Ved at kombinere L- Phenylalanin med anti- psykotiske medicin kan producere langsigtede bivirkninger så godt . Brug af børn, gravide eller dem med forskellige metaboliske sygdomme anbefales ikke, da sikker dosering retningslinjer er endnu ikke blevet etableret med nogen reel konsensus .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler