Kosher Vægttab Camp

Vægttabet mens efter et strengt kosher kost er ikke altid den letteste ting at gøre . Mange dag kurbade og vægttab lejre følger deres eget system eller program , der ikke omfatter kosher fødevarer . Jødiske mænd og kvinder er i stedet tilbage med kun et par muligheder åbne for dem , såsom at besøge en kosher spa. Alligevel er der stadig mange faktorer at overveje, når det kommer til en kosher vægttab lejr . Typer

Der er to hovedtyper af kosher vægttab lejre : den traditionelle vægttab lejr og en spa. Den traditionelle lejr lader campister sove i køje huse eller hytter, hvor de deler plads med andre efter en kosher kost. De opholder sig på et spa er ofte behandlet til mere luksuriøse omgivelser og har flere tilbud uden for kost og motion , såsom massage og andre traditionelle spa- behandlinger, herunder manicure og pedicure.

Overvejelser

Før booking en tur til en kosher vægttab lejr , den enkelte skal overveje sit eget budget, da disse lejre er temmelig dyre . En uges ophold på en lejr kan nemt nå $ 500 eller mere baseret på 2009-priser , og prisstigningerne er baseret på længden af programmet. Det er også vigtigt for den enkelte at se på sit eget liv , og hvad hun ønsker at få fra lejren , det være sig ting, hun kan gøre derhjemme eller bare en hurtig måde at tabe sig.
forebyggelse /Solution

de leder efter en kosher vægttab lejr må ikke se bort fra de regelmæssige vægttab lejre . Nogle af disse lejre tilbyder kosher måltid planer og andre faciliteter til dem, der følger den jødiske tro , men de ikke annoncere disse poster. Gæster, der er interesseret i at tabe sig kan tale direkte til vægttab lejr og spørge om kosher måltider. I nogle tilfælde kan lejren være villig til at foretage justeringer og tilbyde kosher fødevarer , hvis gæst anmodninger det på forhånd.
Funktioner

Kosher vægttab lejre fungere i det samme måde som andre vægttab lejre : ved at lægge vægt på at spise sundt . Disse lejre også fokusere på at lære gæsterne , hvordan man brænder flere kalorier, end de spiser på en given dag, samtidig tilbyder kosher fødevarer til jødiske indbyggere . Gæster spise små måltider og snacks hele dagen , men så deltage i forskellige aktiviteter for at forbrænde kalorier , herunder træning i gymnastiksalen , og mere sjove aktiviteter som vandreture og vandsport .

Fordele

den største fordel forbundet med at deltage i en af disse lejre er chancen for at tabe sig omkring andre mennesker med samme interesser og baggrunde. Jødiske folk , der følger regelmæssig vægttab lejre med de forskellige trosretninger er konfronteret med forhindringer , herunder at finde ting, de kan spise på de forskellige måltider. Disse gæster lærer også at foretage de nødvendige valg af fødevarer , når de går hjem , herunder hvordan du vælger de rigtige fødevarer på familiesammenkomster, hvor ofrene er traditionelt fyldt med fedt og kalorier.

Relaterede Sundhed Artikler