Hvad skal du gøre med udløbne Vitaminer

? Ifølge Mayo Clinic, vitaminer og mineraler hjælpe med vækst og reparation af væv og celler. Du kan få de fleste af dine vitaminer fra fødevarer, især friske grøntsager og frugter , men du kan få brug vitamintilskud til sundhedsmæssige betingelser eller at gøre op , hvad der mangler i din kost. Hvis vitaminer nå udløbsdatoen , før du kan bruge dem , overveje måder at bortskaffe dem . Kompost

Grind dine gamle vitaminer i en kaffemølle og tilføje dem til kompost. Hvis du eller nogen du kender bruger kompost til havearbejde , kan ekstra vitaminer berige jorden . Ifølge Mayo Clinic, udløbne vitaminer mister potens . Styrken kan forblive den samme for små spor af mineraler. Jordbundsforholdene fordele fra flere mineraler såsom magnesium .
P Hvis du har stueplanter , drys knuste vitaminer i puljen. Dit anlæg vil især nyde godt af tilsatte mineraler.
Flush

Skyl dine udløbne vitaminer ned i toilettet. Ifølge urte farmaceut og naturopathic læge David J. Foreman , R.Ph. , ND, kan du skylle udløbne vitaminer ned i toilettet. Flushing vitaminer vil ikke forårsage skade på dit septisk system. Lad de vitaminer opløses , før skylning . Nogle af de mineraler kan ender tilbage i vandsystemer , der er tilsluttet et kommunalt kilde . Disse mineraler kunne ende på bunden af en bedrift dam eller tilbage i jorden, hvis nogen kloak vand filtreres og derefter bruges på andre måder. Skyl dem i små mængder ad gangen. Genbrug din plast vitamin containere.
Trash

Kast udløbet vitaminer i papirkurven. Dette er den mest ødsle måde at slippe af vitaminer , fordi de vil højst sandsynligt ender på en losseplads , og det vil tage dem lang tid at nedbryde og foder jord. Plastflaske tager længere tid end de vitaminer til at nedbryde .
Advarsel
p Hvis du smider dine vitaminer væk i papirkurven , skal du sørge for , at børn ikke har adgang til papirkurven. Hvis et barn indtager en hel flaske af udløbne vitaminer , er der potentiale for leverskader. Vitaminer og jern kan være fatal i høje doser , selv når styrken er blevet kompromitteret . Du har ingen mulighed for at vide , hvordan potente vitaminer er selv når de er udløbet. Nogle mineraler samt visse vitaminer kan holde deres potens længere end andre .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler