Mad at spise til at gøre håret vokse hurtigere

Det gamle ordsprog : "Du er hvad du spiser ", er meget rigtigt, når det kommer til hårvækst. De kredsløbssygdomme fordele af vitaminer og mange fødevarer er fremragende til at gøre håret vokse hurtigere . Her er seks fødevarer at spise for at gøre dit hår vokse hurtigere. Kogte æg

spise mindst én kogt æg hver dag vil hjælpe dit hår vokse hurtigere og sundere. Proteinet i kogt æg hjælper med at fjerne oprustning fra håret og øger styrken af rødderne og akslen af håret.
Cayenne Pepper

cayennepeber stimulerer hårvækst. For dem med udtynding hår eller balding problemer , så prøv at spise cayennepeber med mindst ét måltid om dagen . Hvis du ikke kan tåle at spise cayennepeber , prøve at lave en pasta af saften af kogt cayenne peber og olivenolie. Brug pastaen på hår som du ville bruge en balsam.
Olivenolie

Olivenolie arbejder for at rense hår fra roden til spidsen af hver follikel . Brug rene ekstra jomfru olivenolie .
Grønne grøntsager

Spise mørke bladgrøntsager grønne grøntsager hjælper håret vokse. Disse er gode kilder til vitamin A, C, E og D , som kan hjælpe håret vokse hurtigere .
Fjerkræ

Kylling, kalkun og andre hvide kød fødevarer gøre hår vokse hurtigere. Disse fødevarer indeholder omega 3 -fedtsyrer , som er til stor gavn i hele kroppen , ikke bare håret.

Frugt

Frugt såsom druer , avocado, rosiner og appelsiner vil accelerere hårvækst.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler