Brug kalorieindhold optælling Scales

Gennemgå de fødevarer , der allerede er programmeret i. Nogle af de mere avancerede skalaer , som den , der er anført i ressourcer , allerede omfatter mere end 500 fødevareingredienser. Medmindre du spiser meget mærkelig og usædvanlig billetpris vil sådanne skalaer allerede har en masse af, hvad du har brug for .
2

Tilføj nye fødevarer efter behov. Når du finder din skala mangler stadig raffinerede hvedekim skårene eller andre mindre almindelige fødevarer , skal du følge brugsanvisningen til at give en ny post . Brug de små kalorie- optælling pjecer , der ofte sælges i supermarkeder eller sundhed butikker , eller finde diagrammer online ( som den i Resources) .
3

Forbered mad til vejning . Før du sætter noget mad punkt på skalaen, fjerne overskydende bagage . Skræl en ​​appelsin eller banan . Snip eventuelle rødder vokser ud af kartoffel øjne. Fjern tung emballage og etiketter. Kun vejer den del af fødevarer, der skal bruges , såsom 2 spsk. mel i stedet for hele sækken . Brug et stykke cellofan , voks papir eller andet letvægts emne mellem maden og skalaen.
4

Place kun én type af fødevarer på skalaen på et tidspunkt . Din skala vil ikke være i stand til at beregne flere forskellige fødeemner på samme tid, medmindre det er lavet specielt til at gøre det. Hver ingrediens
5

Bevar skalaen korrekt at holde det funktionelle afvejes separat inden du blander dem sammen. . Hold skærmen , platform og små sprækker rene. Må ikke få skalaen våd. Sørg for, at batterierne er friske og alle ledninger ikke er beskadiget eller flosset .
Hoteltilbud