Hvorfor er det, at trængslen forsvinder, når du står, men kommer siddende eller liggende tilbage?

Når du er i oprejst stilling, hjælper tyngdekraften med at dræne slim fra dine bihuler og næsepassager. Dette kan lindre overbelastning og gøre det lettere at trække vejret. Men når du ligger ned, kan tyngdekraften få slim til at samle sig i dine bihuler og næsepassager, hvilket kan føre til overbelastning og vejrtrækningsbesvær.

Derudover kan liggende også få dine luftveje til at blive mere smalle, hvilket kan øge overbelastningen yderligere. Dette skyldes, at musklerne i din hals og tunge slapper af, når du ligger ned, hvilket kan tillade vævene i disse områder at kollapse og blokere dine luftveje.

Hvis du oplever overbelastning, er der et par ting, du kan gøre for at lindre det. Du kan prøve at bruge et næsehæmmende middel eller saltvandsspray, eller du kan tage et håndkøbs-antihistamin. Du kan også prøve at bruge en luftfugter til at tilføje fugt til luften, hvilket kan hjælpe med at fortynde slim og gøre det lettere at trække vejret.