Svineinfluensa forebyggelse: Beskyt dig mod viruset

Allerede har svineinfluensa spredt sig til flere nationer over hele kloden. Der er mange individer, der er døde ved at få svineinfluensa-infektion. Denne artikel vil fortælle om måder, du kan undgå den dødelige svineinfluensa.

Ting, du har brug for

• Sæbe
• Vand
• Kirurgiske masker (bare for sikkerheds skyld)

Instruktioner

1. Det nummer én, du kan gøre for at forhindre at få svineinfluensa-infektion, er at "vaske dine hænder" – og gør det hyppigt. Vær grundig i din håndvask. Vask mellem dine fingre og bagsiden af dem. At vaske dine hænder hyppigt med sæbe vil hjælpe med at dræbe enhver bakterie, der elsker at blive på din hud og fingre. Brug ikke håndsprit, da det kun bringer bakterierne til overfladen af dine hænder. Det bedste at vaske dine hænder med er simpelthen sæbe og vand.

2. Undgå for meget kontakt med dit ansigt, næse og øjne med dine hænder. Bakterien skal komme ind på en måde, og det er normalt gennem din mund, næse eller øjne.

3. Bær en kirurgisk maske, hvis du bor i et tungt inficeret område. Hvis du ikke bor i et tungt inficeret område, behøver du sandsynligvis ikke at bære en, medmindre du vil.

4. Vær ikke overdrevet paranoid over svineinfluensa. Du behøver ikke at være som "Bill Murray" i "What About Bob?", hvor han "fikk panik" over alt. Brug sund fornuft, som at vaske din mad og bestik vel før du spiser af dem, vaske frugt og grøntsager vel.

5. Hvis du bor i et stærkt påvirket område med svineinfluensa, er det en god idé at undgå offentlige steder og store menneskemængder.

6. Hvis du har brug for at bruge et offentligt toilet, brug et toiletsæde-dæk. Det er det, de er til i første omgang. Og, selvfølgelig, vask dine hænder grundigt med sæbe efterfølgende.

7. Giv agt på medierne og hvor svineinfluensa spredes, så du kan tage yderligere forebyggelsestiltag, hvis nødvendigt.