Forståelse af de langsigtede helbredskonsekvenser af alkoholmisbrug

Selvom forskning fra august 2002 udgave af "Seminars in Vascular Medicine" antyder, at moderat alkoholinntag kan hjælpe med at reducere risikoen for koronar hjerte-sygdom, kan overdrivet alkoholforbrug føre til en række problemer. At misbruge alkohol kan forringe din sundhed og relationer, og jo længere du misbruger, desto større problemerne.

Fødselsdefekter

Kvinder, der misbruger alkohol, sætter ikke kun deres egne liv i fare, men også deres børns. Forskning fra oktober 2010 udgave af tidsskriftet "Pediatrics" fandt, at alkoholmisbrug under første trimester i graviditeten fremmede en firefoldig øgning i risikoen for fødselsdefekter. Forskerne fandt, at fødselsdefekter ikke var signifikant forøget med let alkoholinntag, men til dato har studier ikke vist en sikker mængde alkoholinntag under graviditet. Du bør rådgive din læge for råd om graviditet og drikke.

Leversvigt og sygdom

Fordi din lever behandler al den alkohol, du drikker, kan langvarigt alkoholmisbrug fremme leversvigt. Risikoen for leversygdom forårsaget af alkoholmisbrug stiger med længden af tid, du forbruger alkohol, og mængden, du forbruger. Mens leversygdom præsenterer mange symptomer, såsom guldsyge, træthed og opkastning af blod, måske du ikke oplever nogen symptomer, indtil sygdommen har nået avancerede stadier.

Hepatisk encefalopati

Hepatisk encefalopati er en alvorlig hjernesygdom, der er dødelig i nogle tilfælde. Hepatisk encefalopati er resultatet af fortsat leversvigt, der skyldes alkoholmisbrug. Forstyrrelsen forstyrrer den normale funktion af din hjerne og kan forårsage humør- og personlighedsforandringer, depression, angst, rystende hænder og reduceret opmærksomheds-spændvidde.

Selvmordsadfærd

Langvarigt alkoholmisbrug kan skade din hjerne og forårsage forandringer i dit humør. Humørforstyrrelser kan også få dig til at udvikle selvmordsadfærd. Ifølge forskning fra april 2010 udgave af "International Journal of Environmental Research and Public Health" kan langvarigt alkoholmisbrug fremme selvmordsadfærd på grund af en række mekanismer. Ved at forringe din dommekraft, øge impulsiv adfærd og reducere dine inhibitioner, kan langvarigt alkoholmisbrug opmuntre til selvmordsadfærd.

Overvægt

Alkohol er kalorietæt, da det leverer syv kalorier per gram. Dette er næsten dobbelt så mange kalorier, som findes i hvert gram kulhydrater og protein, da disse næringstoffer indeholder fire kalorier per gram. Fordi alkohol er en væske, kan det også være mindre mætende, så du måske ikke kompenserer for indtag ved at reducere dit kaloriindtag. Forskning fra februar 2005 udgave af "American Journal of Epidemiology" fandt, at alkoholmisbrug opfordrer til overkroppsvægt.