S.T.P. Førstehjælp: Stop blødning, behandle sår, forebyg infektion

S.T.P.-protokollen

S.T.P. står for Stop blødningen, Tbehandl såret, Prevegn infektion – en nem at huskeEselsbrücke til øjeblikkelig sårbehandling.

1. Stop blødningen

• Udøv fast, direkte pres med en ren klud, gaz eller håndskede hånd.
• Hvis blødningen sødder gennem, tilføj flere lag – fjern IKKE den originale forbandning.
• Hæv den skadede del over hjerteniveau hvis muligt (ekstremiteter).
• Ved livstruende lemblødning, der ikke kontrolleres ved pres, anvend en kommerciel tourniquet (CAT, SOFT-T) 5–7 cm proximal til såret; notér tidspunktet.
• Hvis blødningen varer >10 minutter eller er arteriell (fontænende), ring 112 med det samme.

2. Behandl såret

• Når blødningen er kontrolleret, skyll med rent rindende vand eller saltvand. Fjern synlig skummel.
• Undgå hydrogenperoxid, jod eller alkohol i såret – de skader væv.
• Ved mindre afskrabninger/sår <1 cm: påbring tyndt lag antibiotika-salve (bacitracin, petrolatum) og dæk med plaster.
• Ved dybere, klaffende eller forurenede sår: søg faglig vurdering for lukning (synde, agrafer, lim) inden for 6–12 timer (gyldne timer).
• Dyr/humane bids, rustne genstande, dybe puncturer: søg altid lægehjælp (vovn, stivkrampe, antibiotika).

3. Forebyg infektion

• Hold såret dækket med sterilt forband; skift dagligt eller når det er vådt/besmudset.
• Vask hender før/efter sårpleje.
• Overvåg tegn på infektion: stigende rødhed, varme, svelgning, pus, røde striber, feber >38°C (100,4°F).
• Sørg for, at stivkrampe-vaccination er aktuell (opfriskning inden for 5 år for urene sår, 10 år for rene).
• Pluk IKKE skurv; lad helbrede fra bunden op.

Hvornår man skal søge faglig hjælp

• Blødning ukontrolleret efter 10 min direkte pres
• Sår >1 cm dybt, klaffende, over led, på ansigt/genitaler
• Indlejret genstand (ikke fjern)
• Tegn på infektion
• Diabetes, immunsvækkelse, antikoagulant-brug
• Stivkrampe-status ukendt eller >10 år