Supportgrupper: Definition, fordele og find den rette

Identifikation

Supportgrupper består af individer med fælles erfaring: medicinsk/psykiatrisk tilstand eller fælles livserfaring. De mødes fysisk eller via facilitator for at give information og emotionel støtte.

Typer

• Peer-supported/self-help: ledet og administreret af medlemmerne selv.
• Professionel: ledet af fagperson (socialarbejder, psykiater, præst).

Kontaktformer

Ansigt-til-ansigt møder er almindelig, men nyhedsbreve og e-mails bruges også.

Internet

Med eksplosiv vækst i internetbrug er online supportgrupper populære, muliggør global kontakt. Men det er sværere at verificere medlemmernes identitet online.

Etikette

Som medlem kan du holde gruppen kørende: deltage/bidrage regelmæssigt, lytte uden at afbryde, frivilligt arbejde, holde diskussioner fortrolige (vigtigt ved fysiske møder).