Beredskab ved alvorligt vejr: Procedure og ressourcer

Alvorligt vejr og naturkatastrofer

Omfatter: storm, torden/lyn, ekstrem varme, sne/ekstrem kulde, jordskælv, vulkaner, jordskred, flodbølger, tørke, skovbrande. US National Weather Service samarbejder med FEMA, Red Cross og nødtjenester.

Reaktion på specifikke vejrtyper

Storm / Høje vænde

  • Ophold sig inde, væk fra vinduer – i betonrum, kælder eller under solidt møbel.
  • Luk lukker, tagtag, fastgør både/udendørs genstande.
  • Sluk køleskab (maks kold) og hold døren lukket ved strømafbrydelse.

Torden og lyn

    • Ophold sig inde eller i bil med lukkede vinduer.
    • Undgå metal, vand, dusj/bad, snor-telefoner (leder strøm).
    • Undgå åbne områder og høje træer.
    • Fanget ude? FEMA: Hugg ned på tærner, hænder over ører, hoved mellem knæ. Gør dig lille. LÆG DIG IKKE FLAD.

Sne og ekstrem kulde

  • Forsyninger: salt, sand, snefjernelse, opvarmningsbrændsel.
  • Vinterklar bil, klæd lagvis.
  • Vær opmærksom på frostbite (hvidt/hårdt hud, bleghed) og hypothermi (rysten, forvirring, dovenhed).
  • Drik væske – kolde tørrer ud.
  • Varmeovne: god ventilation (CO-forgiftning risiko).
  • Kør kun nødvendigt. Hvis fast i sne: bliv i bilen.
  • Nødudstyr i bil: tæpper, lommelygte, nødkasse, mad, signalraketter.
  • Fast i bil i snefog: Kør motor/varme 10 min/time, åben vindue lidt, ryd udstødning for sne. Isoler med sædedæk/kort. Skift til at sove. En vågen konstant. Indvendig lys natten. Stomp HELP/SOS i sne for flyovervågning.

Ekstrem varme

  • Ophold sig inde med AC. Begræns sol.
  • Kend symptomer: solbrændelse, heteslag (feber > 40°C, forvirring, varm/tør hud), varmeudmattelse (svede, svaghed, kvalme), solstich.
  • Undgå salt. Drik meget vand. Lette måltider. Begræns alkohol.
  • Løse klæder, hat, cirkuler luft, sprøjt vand på hud.
  • ALDRIG børn/dyr i parkeret bil.
  • Vinduesreflektorer, gardiner nede.

Forberedelse før alvorligt vejr

  1. Kend risici i dit område. Lav nødplan for hver type. Kend nødplaner på arbejde, skole, kirke. Familiemøde: mødested, opgaver.
  2. Førstehjælpsudstyr + kursus. Inkl. bandager, gauze, desinfektion, smerter, antihistamin, solcreme, termometer, hudpleje. Kursus via Røde Kors, spejdere, YMCA.
  3. Byg nødkasse (72 timer / 3 dage):
    • Tøj til både varme/kulde, skoftøj, sko.
    • Konserves, tørmad, vand (4 L/person/dag).
    • Engangsservice, toiletpapir, hygiejne, affaldssække, chlor.
    • Medicin, høreapparater, briller, dokumenter (vandtæt), kontanter, soveposer.
  4. FEMA anbefaler også: Lommelygte/radio (batteri), dåseåbner, kniv, brandslukker, telt, tang, tape, kompas, tændstikker (vandtætte), signalfackel, papir/pen, gas/vand-afslutningsnøgle, fløjte, plastfolie, kort.
  5. Red Cross anbefaler: Nødnr. (112) synligt, lær børn at ringe. Lær at slå vand/gas/strøm fra. Overvej indboforsikring før katastrofe (priser stiger efter).

Fællessundhed