| | Sundhed og Sygdom > | Folkesundhed og sikkerhed | Beredskab

Nødberedskabsudstyr: Trin-for-trin guide til sikkerhed

For at forberede sig på en nødsituation som et strømbrud eller en orkan, tsunami, tornado eller anden vejrkatastrofe, og endda en katastrofe som en pandemi eller krigshandling, er det essentielt at lave et nødberedskabsudstyr på forhånd. Beskyt dig selv og dine kære ved at have overlevelsesudstyret – endda bedre, udstyr i flertal – klar til, hvis katastrofen rammer. Her er grundlæggende, trin-for-trin instruktioner til, hvordan man laver et nødberedskabsudstyr.

Ting, du har brug for

Støvmasker
Flaske drikkevand
Kopper
Nødfødevare-rationer
Manuel dåseåbner
Papirtallerken
Plastikbestik
Varmt tæpper
Handsker
Sokker
Sko
Regntøj
Ekstra tøj
Plastikplane
Tape (silvertape)
Toiletpapir
Sæbe
Desinfektionsvisker
Desinfektionsmiddel
Bleskiver
Bleskivevisker
Affaldssække
Plastikspand og låg
Førstehjælpskasse
Medicin
Batteridrevet radio
Ekstra radiobatterier
Vindpibe
Signalfackel
Batteridrevet lommelygte og/eller lygte
Ekstra lyskildebatterier
ABC brandslukker
Tang eller nøgle
Nødberedskabsmanual
Førstehjælpsmanual
Vitale arkiver
ID-kort
Kontanter / bankchecks
Opkaldskort
Mobiltelefon
Briller
Personlige plejevarer
Underholdningsvarer

Instruktioner

Hold i mente, at de ting, du mest har brug for for at overleve en katastrofe, er 1) åndbart luft, 2) drikkevand, 3) mad, 4) varme, 5) sanitet, og 6) sundhedsforsyninger. Numre 1-4 er de mest umiddelbare og kritiske for overlevelsen. Også vigtige er et kommunikationsmiddel og en lyskilde.
Luft: Skaff beskyttelsesmasker som støvmasker til at filtrere luft, når du laver overlevelsesudstyret. Støv indåndet under et jordskælv eller anden nødsituation kan forårsage sundhedsproblemer senere.
Vand: Skaff drikkevand til dit nødberedskabsudstyr. Hver voksen har brug for mindst en gallon vand om dagen, halvt til at drikke, halvt til at bruge til sanitet. Brug flaskevand, ikke vand fra kranen, og hold det forseglet. Erstat vandet, når udløbsdatoen er overskredet. Hold en forsyning af papir- eller plastikkopper i dit udstyr også.
Mad: Køb ikke-forrådigt nødfødevarer, der ikke kræver køling eller kogning, såsom dåsemad, tørret oksekød, tørrede frugter, knækbrød og vakuumpakket mad. Hold baby-mad og erstatningsmælk hånden, hvis du har en spædbarn. Inkluder en ikke-elektrisk dåseåbner i katastrofe-udstyret. Hold også en forsyning af papirtallerken og plastikbestik.
Varme: Inkluder varme tæpper og ekstra tøj, herunder handsker, sokker, sko, regntøj og hue. Den bedste beskyttelse mod kulde er at klede sig i lag. Hold også en plastikplane og silvertape til at oprette et nødskjul, hvis nødvendigt.
Sanitet: Udover vand til vask, inkluder toiletpapir, sæbe, behandlede viskere og desinfektionsmidler som hydrogenperoxid og renspritus. Hvis du har et spædbarn, inkluder bleskiver og bleskivevisker. Hold en forsyning af affaldssække og plastikspande med låg til at håndtere affald, kropsligt og andet.
Sundhed: Hold en førstehjælpskasse, der er vel-forsynet med masser af plaster, medicinsk tape, smertestillende, handsker, sterile kompresser og antibiotikumssalve. Glem ikke førstehjælpsmanualen. Opbevar også i dit nødberedskabsudstyr en lille forsyning af de mediciner, både receptpligtige og ikke-receptpligtige, som din familie plejer at tage.
Kommunikation og lys: Hold en batteridrevet radio i dit nødberedskabsudstyr, såvel som en vindpibe og en signalfackel. Hold en lommelygte og/eller en batteridrevet lygte. Opbevar ekstra batterier til radioen, lommelygten og ethvert udstyr også i dit nødberedskabsudstyr.
Andre essentielle forsyninger til at forberede på nødsituationer: Hold en lille ABC brandslukker hånden. Opbevar en tang eller nøgle til at slukke for enhver forsyning. Skaff en opdateret nødberedskabsmanual og førstehjælpsmanual til at holde i dit udstyr. Hold en kopi af vigtige dokumenter såsom vitale arkiver, vigtige telefonnumre og identifikation. Hold kontanter, skiftpenge og et opkaldskort hånden. Hvis du har et ekstra eller gammelt par briller, hold et i dit katastrofe-overlevelsesudstyr i tilfælde af, at du mister dine briller. Du måske også vil inkludere personlige plejevarer som tandpasta, tandbørste, vasklapper og håndklæder. Og underholdningsvarer som papir, blyanter, farveblyanter og bøger kan hjælpe med at holde alle fra at gå stir-crazy.
Specielle varer: Tag hensyn til dine unikke behov. Hvis nogen i dit husholdning har brug for specielt sundhedsudstyr eller har en handicap eller begrænset bevægelighed, sørg for, at han eller hun er vel forberedt. Hver person er forskellig. Spørg alle, hvad de absolut ikke kunne klare uden i en nødsituation, og inkluder disse varer, hvis overhovedet muligt.
Lav et nødberedskabsudstyr til dit hjem, ét til hvert arbejdssted, og ét til hver bil. Du ved ikke, hvor du eller din familie vil være, når en katastrofe rammer. I udstyret til din bil, inkluder et lokalt og nationalt vejkort, signalfakler og et starterkabel.
Placer nødforsyningerne til dit udstyr i en sportspose, kuffert, stor rygsæk, rent affaldsspand, eller andre store bærbare beholdere.

Beredskab