Liste over fødevarer Supplies Needed i en nødsituation

Katastrofer strejke med kort varsel . Oversvømmelser, jordskælv, orkaner og vinterstorme kan skære dig væk fra mad , vand og strømforsyninger til uger. Selvom det kan virke en skræmmende udsigt , kan du forberede en overlevelse kit i forvejen, som vil omfatte væsentlige mad til dig og din familie. Varighed
Dåse frugt og grøntsager giver vigtige næringsstoffer.

Planlæg en fødevareforsyning , der kunne vare din familie i op til to uger. Stock fødeemner , der ikke kræver køling eller madlavning, da du måske ikke har magt i en nødsituation. Du ønsker også at sikre, at din fødevareforsyning er nærende og høj i kalorier . Medtag nogle familie favoritter , der kan tjene som komfort mad i løbet af en stressende tid . Konserves og tørblandinger er gode muligheder for opbevaring.
Udløbsdatoer
Lufttætte beholdere kan bevare mad længere.

Hold styr på udløbsdatoer og erstatte fordærvet mad med det samme. Sæt den ældste fødevarer foran , så det kan anvendes først. Opbevar mad på et tørt , køligt sted. Seal letfordærvelige at holde så meget luft som muligt. Skruelåg krukker er praktisk til opbevaring af tørre leverancer, såsom sukker , som de holder ude myrer eller andre skadedyr. Du bliver nødt til at bruge nogle fødevarer, såsom kiks , kartofler og tørret frugt inden for seks måneder . Andre, såsom korn, jordnøddesmør , og dåse frugt, kan vare op til et år. Tørret pasta , hvide ris, og instant te eller kaffe vare evigt , så længe du gemmer dem ordentligt.
Letfordærvelige
p Hvis du mister strøm under din nødsituation , spise letfordærvelige fødevarer først . Starte med fødevarer i køleskabet og derefter i fryseren. Det kan være muligt at lave mad ved hjælp af en pejs, et stormkøkken eller en kulgrill . Følg sikkerhedsforanstaltninger , når du bruger madlavning værktøjer .
Vand

Vand er muligvis den mest afgørende udbuddet for at holde på hånden. Du kan overleve i et stykke med begrænset fødevarer, men vand er afgørende for overlevelse. Den gennemsnitlige person får brug for to Quarts per dag . Gravide eller ammende kvinder får brug for mere , så vil børn og syge eller tilskadekomne . Vand er også vigtigt for madlavning, så prøv at gemme en gallon per person per dag .
Specifikke Varer

Jordnøddesmør er et afgørende for overlevelse kit . Det er højt proteinindhold og butikker nemt. Dåse supper og grøntsager behøver ikke nødvendigvis at blive opvarmet før servering. Dåse kød , protein barer og Granola barer kan levere protein og energi. Medtag hæfteklammer ligesom salt og sukker samt kiks , korn, dåse mælk , frugt og saft bokse til runde ud din levering . Glem ikke at omfatte vitaminer. Du bør også medtage komfort fødevarer som instant kaffe, te, småkager og hårde slik . På
Andre Essentials

Sørg for, at du har alle de non-food leverer du har brug for. For eksempel er en dåseåbner er afgørende, hvis du bruger dåse varer. Plan for folk i huset med særlige behov. Ammende mødre kan have behov for formel , hvis de ikke er i stand til sygeplejerske. Glem ikke at bestanden op ikke-letfordærvelige fødevarer for enhver familie kæledyr.
Hoteltilbud