Retningslinjer for skærmterminaler

skærmterminaler skal forstås at være nogen skærm ( og tilhørende udstyr ), der bruges med computere , der viser tekst, grafik og /eller tal. Disse omfatter stationære computer skærme, bærbare skærme , display udstyr, der anvendes i laboratorier og håndholdte enheder , såsom mp3-afspillere . Risici

Brug skærmterminaler bærer en række sikkerheds-og sundhedsmæssige risici. Heriblandt arm, skulder , håndled , hånd-og nakkesmerter, og sløret syn. Disse sikkerheds-og sundhedsmæssige risici kan undgås ved at tage nogle forholdsregler .
Positionering

Ved brug af skærmterminaler , er det vigtigt at sidde mellem 1 og 2 meter væk fra skærmen for at undgå sløret syn. Det er også vigtigt at holde mus og tastatur i nemme at nå steder, og for at holde fødderne fladt på gulvet .

Breaks

Mange af disse sundhedsrisici kan undgås ved at tage regelmæssige pauser . Ifølge Det Forenede Kongeriges Health and Safety Executive , kortere og mere hyppige pauser er at foretrække frem for længere og mindre hyppige pauser . Ideelt set vil brugerne tage en 5 til 10 minutters pause hver time. Men hvis symptomer er til stede , skal brugerne tage straks en pause.
Hoteltilbud