Hvad er somnifobi?

Somnifobi er en usædvanlig søvnforstyrrelse karakteriseret ved en intens søvnangst. Personer med somnifobi oplever ofte angst, stress og panikanfald ved tanken om at gå i seng eller forsøge at sove. Dette kan føre til alvorlig søvnmangel, der påvirker fysisk og mental sundhed. Den nøjagtige årsag til somnifobi er ukendt, men den er ofte forbundet med tidligere traumatiske oplevelser, genetik eller underliggende psykiske lidelser som angst eller depression.