Hvordan at vide, hvis du har brug Rådgivning

Rådgivning til tider har en stigmatisering bag det, og nogle mennesker får ubehageligt med omtale af selve ordet . Instruktioner
1

vide, når du har brug for rent faktisk at gå og tale med en anden om, hvad din går igennem i dit liv eller relationer er meget vigtigt. Hvis du siger " Jeg har ikke brug for rådgivning, " Jeg er ked af at bryde nyheder, men du højst sandsynligt har faktisk brug for rådgivning. Det meste af tiden ens der er mest modstandsdygtige over for står over for en tredjepart, er mennesker, der virkelig bør gå , men frygt, angst , benægtelse , egoisme eller stolthed holde at det sker. Man må i det mindste se et behov for at se en rådgiver eller være villig til at gå , selv om det er for et par sessioner.
2 p Hvis du har haft mere end blot et par hårde dage følelsesmæssigt. Der er tidspunkter, hvor vi alle står over for nogle meget sårende og dybt triste dage. Hvis disse øjeblikke varer mere end de normalt burde, og det er begyndt at påvirke din livsstil, du har brug for at gå ud og tale med nogen om , hvordan du føler . Hvad mener jeg om det påvirker din livsstil? Hvis de følelser af sorg eller depression holde dig fra at tilbringe tid med folk , arbejde eller opholder sig fysisk aktive på daglig basis.
3

Du bør helt sikkert gå og tale med en rådgiver, hvis du har været igennem en tragedie eller har haft en dyb tab. Kommer til at se en rådgiver aldrig betyder, at der er noget galt med dig . Folk har brug for at holde dette i tankerne , når man overvejer rådgivning. Der er tidspunkter, hvor du har brug for at snakke med nogen, der har en neutral synsvinkel, og hvem der ikke er nært relateret til situationen. Denne type af professionelt forhold vil være sundt og gavnligt for din vækst og helbredelse.
Hoteltilbud