Kost & Ernæring under kemo & strålebehandling

Ifølge American Cancer Society, nogle mennesker tager på i vægt under kemoterapi , på trods af kvalme , på grund af at forsøge at styre visse fødevarer cravings . Dette er en af ​​grundene til det er vigtigt at indgå i den bedste ernæring strategi muligt under behandlingen. Spise godt hjælper til at klare bivirkninger og bedre bekæmpe infektioner at genopbygge sunde væv hurtigere.

Vælg en afbalanceret kost, der indeholder så mange af de næringsstoffer, som kroppen har brug for , og som kan tolereres. Medtag så mange grøntsager og så meget fjerkræ og fisk som muligt. Balance kost med hele gevinster og fedtfattige mejeriprodukter. Sørg for, at nok kalorier der forbruges til at holde vægten på et tilfredsstillende niveau med nok protein til at reparere muskler, organer , hud og hår. I almindelighed, spise mindst fem portioner frugt og grøntsager og to til tre portioner fuldkorn dagligt. Drik masser af vand og elektrolyt væsker til at beskytte blære og nyrer under behandlingen. Undgå forarbejdede fødevarer og dem, der indeholder konserveringsmidler så meget som muligt . Grænse fedt til 20 procent og lavere sukker indtag
Kost og bivirkninger

Kemoterapi kan forårsage en række de bivirkninger, der påvirker mave såsom kvalme , diarré , opkastning og forstoppelse , samt smag og appetit ændringer , træthed, mundsår og hovedpine. Strålebehandling kan påvirke legeme ifølge typen af ​​stråling på specifikke områder af kroppen. Hoved, hals og bryst behandlingen kan forårsage mundtørhed, ondt i halsen og synkebesvær , samt smag forandringer og ubehag i maven .

En sund kost , herunder fødevarer fra det amerikanske Department of Agriculture og US Department of Health og Human Services Food Guide Pyramid herunder de fem forskellige fødevarer grupper vedligeholdes hele hver dag er optimal . På grund af bivirkninger af kemo -og strålebehandling , er dog ikke altid muligt.

Når ubehagelige bivirkninger gør det sværere at forbruge sunde fødevarer i deres naturlige form , overveje alternativer såsom en klar væske kost frugtsaft, urtete og grøntsager eller andre bouillon . Som symptomerne aftager , kan elementer såsom mælk , fløde supper og varmt korn tilsættes. Kosten kan forhånd, så regelmæssige sunde fødevarer kan indføres langsomt .
Alternative Ernæring Metoder

Ud over en klar væske kost , særlige ernæringsmæssige shakes , der kan foretages i hjemmet, såvel som dem, der produceres for diabetikere , kan være gode alternativer til måltider, når sund mad er svært at tolerere. Flydende og pulver måltid udskiftninger taget tre til seks gange om dagen kan være gavnligt. Hold sunde snacks såsom jordnøddesmør kiks , granola, protein barer , nødder, tørret frugt, hårdkogte æg , ost sticks, friske afskårne grøntsager og frugt og trail mix til rådighed. Nogle gange er det lettere at tolerere små snacks end fuld måltider. Prøv at nippe til små mængder af væske i løbet af måltider, så fylde før efterbehandling et lille måltid ikke forekommer.
Vitamin og Herb Supplements

Før indarbejde eventuelle vitaminer , kosttilskud eller krydderurter , konsultere læge , diætist eller sygeplejerske for at sikre, at produkterne ikke vil medføre yderligere problemer. Hvis overvejer kosttilskud , få en kopi af "Thinking About Komplementær og Alternativ Medicin : En guide til mennesker med kræft , " . En gratis bog , der tilbydes af National Cancer Institute
hoteltilbud