Hvordan man kan reducere Lung Cancer Risici

Lungekræft forårsager flere dødsfald i USA end nogen anden form for kræft . Ironisk nok er det en af de mest almindelige former for kræft og en af de mest forebygges. Uden kirurgi er det betragtes som uhelbredelig , og overlevelsesraten end fem år er ganske lav . Så tage skridt nu for at hjælpe med at forhindre denne dødelige sygdom . Instruktioner
1

Stop med at ryge . Med næsten 90% af alle lungekræft tilfælde bliver tilskrives rygning , stop er en af de bedste ting, du kan gøre for at reducere din risiko for at udvikle den betingelse . Og hvis du ikke ryger - ikke begynde
2

miljøeksponeringer for asbest , chrom , uran og for luftforurening Begræns . . Hvis du nødt til at arbejde omkring nogen af disse giftige elementer , reducere din risiko for eksponering ved at bære beskyttelsesdragt.
3

Undgå anden hånd røg når det er muligt . Det er blevet bevist anden hånd røg er lige så skadelig som primær indånding. Må ikke tillade gæster at ryge i dit hus og undgå virksomheder, der giver deres kunder til at ryge.
4

Tjek dit hus for radon , især hvis det er en ældre hjem . Der er mange virksomheder derude, der kan teste mængden af radon i dit hjem og installere behandlingssystemer for at afbøde problemet, hvis det er nødvendigt.
5

Besøg din læge regelmæssigt for check ups , herunder en kiste x - ray , hvis du er eller har været storryger . Selvom risikoen øges hos voksne over en alder af 60 år, kan lungekræft ramme i alle aldre .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler