Foder til lungekræftpatienter

Ud af alle kræftformer , lungekræft rangerer som den næstmest almindelige og forårsager flest kræftdødsfald i USA Et tab af appetit er almindelig hos kræftpatienter , især blandt dem, der gennemgår kemoterapi. Dog kan få den næring , som du har brug for hjælpe dig med at forblive stærke og fastholde energi. Nedenfor er nogle af de fødevarer at tilføje til din kost, hvis du er en lungekræft patient. Frugt og grøntsager

Frugt og grøntsager er afgørende for din kost og er rige på antioxidanter. Nogle frugter og grøntsager kaldes helbredende fødevarer, eller naturlig kemoterapi. Antioxidanter findes i frugt og grøntsager eliminere kædereaktion, der producerer frie radikaler i vores kroppe. Frie radikaler er forårsaget af iltning, som skader vores celler. Grøn te , hvidløg, løg , tomater , soja, broccoli , blomkål og kål er høj i antioxidanter og bør være en del af din almindelige kost. Grøn te indeholder mange antioxidanter kemikalier og har 500 gange effekten af vitamin C. Hvidløg og løg kan bidrage til at begrænse produktionen af kræftfremkaldende kemikalier . Tomater indeholder antioxidanter kaldet lycopen , der medvirker til at forhindre visse former for kræft . Frugter såsom vandmelon og papaya indeholder også lycopen. Grønne bladgrøntsager som broccoli , blomkål og kål indeholder sulforaphane , hvilket øger produktionen af fase II enzymer. Disse enzymer fjerner kræftfremkaldende stoffer fra celler.

Sunde fedtstoffer

Organer kræver sundt fedt til at fungere, så det er vigtigt at identificere de gode fedtstoffer for at medtage dem i din kost. Sunde fedtstoffer og olier hjælper med at regulere nervesystemet samt blodtryk , puls, blodkar konstriktion og blodpropper. De har også mange andre fordele, herunder transporterer fedtopløselige vitaminer såsom vitamin A , D, E og K fra din mad ind i din krop . Sunde fedtstoffer omfatter olivenolie , hørfrøolie og essentielle fedtsyrer som omega -3 . Essentielle fedtsyrer støtte til at forebygge kræft cellevækst . Omega -3 fedtsyrer findes i laks, rejer , valnødder og rå tofu , men de kan også tages i pilleform .

Spise den rigtige fødevarer og få den rette næringsstoffer er vigtigt at hjælpe med at bekæmpe lungekræft . Alle de fødevarer, der er nævnt ovenfor , bør medtages for en velafbalanceret kost . Kontakt din læge, før du begynder enhver kost eller motion.

Relaterede Sundhed Artikler