Ernæring Efter Lung Cancer Surgery
Din kan opleve et tab af appetit eller kvalme efter operationen, men du skal vedligeholde ernæring for at forblive hydreret og sundt. Du vil blive givet IV væsker , klare væsker eller is chips kort efter operationen, ifølge American Cancer Society .
Frugt og grønsager
Forøg dit forbrug af frugt og grøntsager, da de er højt indhold af vitaminer , herunder vitamin A, hjælper E, C og D. Disse vitaminer opretholde sunde funktion , og E-vitamin kan sænke din risiko for at udvikle lungekræft igen. Frugt og grøntsager bør være 30 procent af din daglige kost. Spis grøntsager, der er høj i fiber , især mørke, bladgrøntsager . Spise æbler , appelsiner, bær og tørret frugt for at få fiber.
Fedtfattige mejeriprodukter
Fedtfattig mejeri , herunder mælk, ost og yoghurt , bør indtages , fordi de er lettere på din fordøjelseskanalen, hvilket vil være følsom for uger efter at have kirurgi .
kød
Selvom kød er højt proteinindhold , kan det også være højt indhold af mættet fedt og kolesterol . Begræns dit kød indtag til 15 procent af din daglige kost , og vælg magert kød , såsom fisk , kalkun og uden skind fjerkræ .
Måltidsportioner
Break dine måltider op i mindre portioner og sprede dem jævnt over hele dagen . Fem til seks små måltider er lettere på din krop end tre store måltider, og kan hjælpe med at reducere kvalme .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er en uregelmæssig Periode
- Hvornår skal man tage Thyroid Meds
- Fluocinonid Cream Side Effects
- Sådan bruges Lean Cuisine i stedet for nutrisystem
- Sådan bruges Essure
- Sådan forhindres Sinus Kloakering i bagsiden af halsen
- Coral Calcium er medicinske fordele
- Komponenter i Lab Tech Programmer
- Cell Frysning Protocol
- Vitaminer til tyndere hår hos mænd