Kræft i skjoldbruskkirtlen Fasting Treatment
mørkegrønne bladgrøntsager planter indeholder klorofyl, et kendt cancer - fighter , ifølge Phyllis Balch , en ernæringsekspert og forfatter til " Prescription for Nutritional Healing ". Romaine salat , spinat, persille og grønkål er gode valg . Andre klorofyl kilder er spirulina , solsikke spirer og wheatgrass .
Frugt
Brug primært antioxidant -rige grøntsager såsom rødbeder, gulerødder , selleri, agurk og peberfrugt . Tilføj små mængder af tomat, citron eller æble for at forbedre smagen . Stærke frugtsaft kan udløse intens udrensning.
Renovation
Affald, der recirkulerer mens faste kan forårsage ubehagelige symptomer . Varmt vand lavementer kan fremskynde elimination og lindre symptomerne.
Time Frame
Ifølge Balch , kan de fleste individer forblive på en juice hurtigt for en eller to uger uden at skade deres helbred. Hvis der opstår hovedpine , svaghed, svimmelhed eller influenza symptomer , kan det være bedst at afslutte hurtigt.
Breaking en Fast
hurtigt, at der ikke er afsluttet korrekt, vil være ineffektiv og kan forårsage skade . En stor grøn salat er en perfekt første måltid . Det kan efterfølges af en skål frisk frugt. Spis kun frugt , grøntsager, nødder og frø i mindst to dage.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Om sukker cravings
- Hvilket niveau Normal Blodtrykket bør
- Hvad ikke at tage på Herpes
- Hvilke vitaminer kan tages for Andropause
- Hageorm Infektion
- Den bedste måde at fjerne en Tick fra en person
- Kinesiske Urter til Blood Pressure
- VA ægtefællebidrag medicinske fordele
- hexokinase & Glukose
- Sådan vært for en Health Fair