Hvordan til at håndtere Etape 3 tyktarmskræft

Hver fase af tyktarmskræft beskriver , i hvilket omfang kræft har påvirket din krop . Der er fire faser kolorektal cancer. Trin III angiver, at din kræft har spredt sig ud i tyktarmen til eventuelt en eller flere lymfeknuder, andre organer og nærliggende væv . Afhængig af sværhedsgraden af din Stage III diagnose , er sandsynligheden for at overleve de seneste fem år er mellem 44% og 83% procent, ifølge American Cancer Society, og opholder sig positivt er en stor del af kampen. Instruktioner
1

Exercise. Du kan ikke altid have energi , eller være i humør til at køre på et løbebånd. Det er faktisk en af de bedste tidspunkter til at tvinge dig selv til at udøve en vis energi. The National Cancer Institute viser, at let til moderat walking motion forbedrer appetit , funktion , humør og livskvalitet.
2

Gå til terapi. Kognitiv adfærdsterapi er designet til at ændre en patients adfærd og livssyn . Din terapeut vil lære dig de værktøjer, du behøver for at klare det bedre med stress , angst og vrede. Terapi kan forbedre din søvn mønstre og gøre dig føle sig mere forbundet til andre.
3

Vær aktiv . Du er mindre tilbøjelige til at falde i depression, hvis du holder dig selv omgivet af dine kollegaer , familie og venner. Træthed og smerte kan gøre du har lyst opholder sig i sengen, men for at holde humøret op , du har brug for de mennesker, der bekymrer sig om dig at vide, hvordan du gør.
4

Deltag i en kræft overlevende gruppe . Den bedste måde at holde dig opdateret om din sygdom , nye behandlinger , og forslag til at tage sig af dig selv er ved at bo i kontakt med andre i din samme situation. Dit medicinske team kan hjælpe dig med at finde en lokal gruppe til at deltage. Eller bare surfe vilkårligt antal online chatrooms for kræftpatienter og efterladte .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler