Forståelse af melanoma-recidiv: Tegn, risici & hvad man skal holde øje med

Hvis det rammer en gang, så er du i øget risiko for, at det rammer igen. Recidiv af malignt melanoma kan findes i nærheden af den oprindelige diagnosticeringsplacering, eller et andet sted på kroppen uden diskrimination, siger Melanoma Center i artiklen "Hvis Melanoma Returnerer". At holde sig foran spillet er vigtigt, for som du ved, er spillet langt fra ovre.

Forebyggelse ender aldrig

• På høj alert holder den typiske hudkræft-overlevende allerede et tæt øje på eventuelle ændringer i huden; dog klassificeres recidiverende melanoma i tre grupper: "lav risiko", "moderat risiko" og "øget risiko". Gennem selvundersøgelser af huden og medicinske kropsscanninger (typisk udført med en dermatologs øje, men også gjort gennem digital billeddiagnostik), er melanoma fanget i tidlige stadier (typisk stadier 1 og 2) stadig meget behandelbar og håndterbar. Ifølge uddannelsesledere for Melanoma Center betyder tykkelsen dog noget. Tyndere tumører er langt mindre aggressive end tykkere tumører/ulkusser.

At lære at kende sig selv

• Da den unge mor Gabrielle W. blev diagnosticeret med malignt melanoma i alderen af kun 23, gennemgik hun kemoterapi, stråliterapi, flere operationer og en komplet fjernelse af hendes lymfeknudesystem. To år senere siger hun: "Jeg holder øje med eventuelle nye pletter eller gamle pletter, der måske har ændret størrelse, form eller farve. Jeg ser også efter eventuelle nye masser, der måske dukker op." Med en passion for at dele sin viden tilføjer hun: "Ærligt talt er den bedste måde at holde øje med noget nyt eller ualmindeligt at følge en god forebyggelsesplan, så den skærer en masse 'hvad nu hvis' væk. Hvis der ingen skygge er, laver jeg nogle. En stor floppy hat eller paraply hjælper. Hej, jeg har intet imod at sætte et ensemble sammen, der minder om poloscenen i Pretty Woman."

  Og mens forebyggelse er vigtig, er den uheldige skade på din hud, typisk gennem skadelige UV- og UVB-stråler, allerede sket, ifølge American Skin Cancer Foundation. Kræft har ramt dig en gang; klart, du er ikke undtaget.

Nye regler at huske

• Her er hvad hver overlevende af malignt melanoma skal huske:

  1. Scann kroppen månedligt for ændringer i frøner, næver, hudmærker og fødelsesmærker. Rapporter straks ændringer til din onkolog eller dermatolog. Brug et digitalt kamera på "selvtimer" til at observere ryg, skuldre og numseområder.
  2. Hold tæt øje med knopper, noder, smerter eller hævelse i nærheden af eller omkring lymfeknuder (især aksehule, lyske og brystområder).
  3. Rapporter enhver infektion, herunder bihule- og øvre respiratoriske infektioner, til din læge. Hvis en vedvarende hoste starter, kontakt din onkolog med det samme, og book en tid. Ofte er en af de første steder, melanoma vil spredes til eller dukke op igen, lungerne.
  4. Forebyggelse er nøglen: Det er aldrig for sent at forebygge, hvad der endnu ikke er sket. Det anbefales ikke kun at bruge solcreme med SPF 50 eller højere, det er lige så vigtigt, at du blokerer både UV- og UVB-stråler, ifølge Jennifer Rice, grundlægger og skaber af Sierra Summits.
  5. Til sidst, led med god forøgelse. Kun ti år siden blev hudkræft fundet kun i 1 ud af hver 250 mennesker. I dag er den ratio 1 ud af 10.

Konsekvens tæller

• Mellem dine selvundersøgelser, planlagte check-ups og regelmæssige solcremeanvendelser kan du se, at konsekvens er det, der betyder noget. Et andet punkt, som mange overlevende ikke overvejer som en del af deres nye rutine, er en konsekvent sund kost. At oprette og følge en solid kostplan kan betyde forskellen på optimal sundhed og at spørge om problemer, ifølge mange deltagere i Cancer Diet Dare, der for tiden foregår på Livestrong.com.

Bevæg dig videre

• Hold i mente, at overlevende er skridt foran spillet, når det gælder forebyggelse og bevidsthed. Ikke alene forstår du, hvad dine ansvarsområder er, men du forstår også konsekvenserne af at vende sig væk fra de livsreddende forpligtelser.