Forståelse af brystkræft: Symptomer, opsporing og tidlige tegn

Brystkræft er den mest almindelige kræftform hos amerikanske kvinder. Mens den i øjeblikket er den førende dødsårsag blandt kvinder i alderen 45 til 55 år i Amerika, har fremskridt i kræftteknologier og behandlinger betragteligt reduceret dødeligheden. Tidlig opsporing af brystkræft er afgørende. At vide, om du har brystkræft, er i sidste ende en diagnose for din læge at stille, men ved regelmæssigt at udføre en hjemme-selvundersøgelse af dine bryster, kan du muligvis opdage tidlige tegn og symptomer på brystkræft.

Du skal bruge

• Seng
• Spejl

Instruktioner

1. Læg dig ned på en behagelig overflade, såsom en seng, og læg din højre arm direkte bag dit hoved. Din hånd skal kugle baghovedet.

2. Med pulperne af de 3 midterste fingre på din venstre hånd, bevæg dine fingre i en cirkulær bevægelse over din højre bryst for at føle vævet under huden. American Cancer Society foreslår at trykke på 3 forskellige trykniveauer, så du kan føle hele brystet. I den første cirkulære bevægelse, tryk let og føle det øverste lag af væv. Den anden gang, tryk mere fast for at føle den midterste del af vævet. Og til sidst, tryk mest fast, så du kan føle den nederste del af brystvævet. Ved hjælp af denne cirkulære bevægelse, tryk på alle 3 niveauer på ét sted på brystet, før du går videre til et andet sted.

3. Start øverst på dit bryst nær din krageben, og bevæg dig lodret nedad, indtil du ikke længere føler dit brystvæv, kun dine ribben. Så bevæg dig tilbage op til toppen. Denne op-og-ned bevægelse vil sikre, at du ikke overser nogen del af brystet.

4. Sænk din højre arm og løft din venstre arm bag dit hoved. Gentag disse trin med venstre bryst, ved at bruge dine højre fingre til at undersøge vævet på samme måde som det modsatte bryst.

5. Stå foran et spejl og se på dine bryster og brystvorter nøje. Se efter følgende: en forandring i størrelse eller form af brystet, en brystvorte, der er vendt indad mod brystet, eller om huden, brystvorte eller areola er rød, svulmet eller skællet. Nogen af disse kan være tegn på brystkræft.