Genoptræning efter fedtabsugning: Omfattende guide til heling og pleje

Om genoptræning efter fedtabsugning

Selvom fedtabsugning ikke anses for stor kirurgi, forårsager den alligevel omfattende forstyrrelser af kroppens systemer. Giv dig selv masser af tid til at helbrede.

Ting, du har brug for

• Kompressionstøj
• Paracetamol
• Sterile bandager

Trin-for-trin guide

1. Bær kompressionstøj fuldtid i to uger

   Herefter deltid i en ekstra uge. Ved fedtabsugning på lår og numse vil din læge tilpasse dig et par kompressionsshorts; ved fedtabsugning på sider vil du blive tilpasset en elastisk vest.

2. Vær forberedt på hyppigere urinering

   I en dag eller to efter proceduren. Hvis du havde tumescent fedtabsugning, vil din kropp optage bedøvelsesvæsken, og dine nyrer vil være travle med at udskille den.

3. Tag orale smertestillende

   Tag ikke acetylsalicylsyre, medmindre din læge har anbefalet det, da det forstyrrer blodkoagulationen. Mange læger foreslår paracetamol, med eller uden codein.

4. Spis let i starten

   For at reducere risikoen for kvalme. Prøv saltstænger og en skål klar suppe til din første måltid efter operationen.

5. Drik ekstra væske

   For at hjælpe med at genoprette kroppens væskebalance, som er blevet ændret af bedøvelsens virkning.

6. Læg bandager over eventuelle små sår, der væder

   Sårene bør stoppe med at væde og lukke sig inden for 48 timer.

7. Undgå bad og dusj den første dag efter operationen

   Vent til den anden dag, eller som din læge anbefaler.

8. Undgå motion, tungt løft og bøjning i to til tre dage

   Sørg for ikke at motionere aerobt i tre uger. Du kan vende til arbejde næste dag, så længe du ikke har et fysisk krævende job.