Abdominoplastik: Forståelse af maveplastik-kirurgi og post-partum genopretning

Kate Gosselins mavekirurgi har kontroverser svirvende omkring det. Men kirurgien i sig selv er en vidunderlig gave til mange mødre. Hvis du har en gab mellem dine abdominale muskler og/eller kæmper med den elastiske mærkede hud, der kommer efter at have flere børn, kan denne mavekirurgi hjælpe.

Abdominoplastik eller en plastikkirurgisk maveplastik-procedere hjælper med at rette den ekstra hud, der er almindelig ved graviditet. Du kan også have en operation udført samtidigt for at rette separation af de abdominale muskler (diastasis recti.)

Følg disse trin for at sikre, at du får den slags kvalitetsplastikkirurgisk maveplastik, Kate Gosselin modtog, og en omhyggelig genopretning.

Instruktioner

1. FØRST, UDDAN DIG SELV OM KORREKT POST-BABY REKONDITIONERING. Det er afgørende, at du ved, hvad der hjælper med at re-educere dine interne abdominale muskler, især Transversus Abdominis. Det er en dyb kerne-muskel, der kan blive skadet yderligere af traditionelle sit-ups, crunches, bold-øvelser, eller endda yoga og Pilates, hvis ikke fuldt forstået.
2. FORSG PÅ TRANSVERSUS ABDOMINIS RE-EDUCATION. Udyng helt din luft. Sug ikke din mave ind (ved brug af din midterhvirvel). Spænd dine dybe abdominale muskler, så din navle trækker sig mod din ryggrad. Hold i en betydelig tid. Du kan føle en brændende fornemmelse. Fortsæt denne øvelse. Når du er dygtigere og stærkere, øv på alle fire for at øge øvelsens sværhedsgrad.
3. OVERVEJ DE MULIGE KOMPLIKATIONER. En plastikkirurgisk maveplastik-procedere kan efterlade en ar, hvis den udføres af en mindre end fremragende plastikkirurg. Det kan også forårsage, at navlen forsvinder helt. Begge disse komplikationer kan adresseres ved yderligere kirurgi. Der er også, som med al kirurgi, mulighed for allergisk reaktion på bedøvelse, som kan være dødelig. Men som helhed er denne kirurgi meget sikker sammenlignet med andre kirurgier, du måske gennemgår. En dygtig kirurg er især krævet for at adressere Diastasis Recti tilstanden.
4. SØG EN KVALIFICERET OG ERFAREN KIRURG. Søg en lokal kirurg online og vær sikker på, at de er erfaren og kvalificeret. Interview dem nøje for at sikre, at du stoler på dem. Bed om referencer og interview tidligere patienter for at sikre, at du er behagelig med lægen. Maveplastik-priser alene bør føre dig til at sikre, at du får kvalitetspleje.
5. LAD MAVEPLASTIK-PLASTIKKIRURGIEN UDFØRES TÆT PÅ ET STØTTESYSTEM FOR DIG. Du vil have brug for at blive holdt fri for infektionsagenter (syge mennesker) i en betydelig tid. Du vil også have brug for hjælp til at blive i seng, have ting bragt til dig, hjælp til at komme på toilet osv. Så overvej at have din operation, hvor dine nære relationer kan støtte dig bedst.
6. FØLG ALLE INSTRUKTIONER FOR POST-OPERATIONS GENOPRETNING. Du vil sandsynligvis være på sengehvile længere, end du tror. Du vil have brug for hjælp til at bevæge dig, og måske være på krykker i en kort tid. Du vil blive bedt om at bære en mave-strammende stofrør sammen med andre forebyggelsesforanstaltninger og genopretningstrin. Vær sikker på at følge alt til punkt og prikke.