Hvad at spise efter en ærme gastrektomi

Et ærme gastrektomi kræver en drastisk ændring i din kost og din livsstil. Ifølge obesityhelp.com proceduren begrænser størrelsen af maven med 85 procent eller mere , så skræddersy dine spisevaner vil hjælpe dig tabe sig og forblive raske ved at fremhæve næringsrige fødevarer --- magert protein , grøntsager og frugter , og fuldkorn. Mens den indledende fase af din post- kirurgi kost kun af væsker vil bestå , vil du gradvist arbejde op til bløde fødevarer og i sidste ende vil være i stand til at spise fast føde igen. På hospitalet

Efter ærmet gastrektomi procedure , vil din læge begrænse din kost til at klare, sukker-fri væsker i to til fire måltider. Du kan have omkring 3 ounces per time af vand, te, bouillon, sukker-fri gelatine eller uncarbonated sportsdrikke ifølge Cornell Vægttab Kirurgi program. For resten af ​​dit hospitalsophold , en diæt af purerede fødevarer, der er lavt indhold af fedt og sukker er typiske --- purerede kød , grøntsager og frugter, herunder kartoffelmos og æblemos .
Soft Kost

Efter udskrivelsen , vil din kost ændres til at rumme din nye livsstil . Cornell Programmet anbefaler opholder sig på en blød kost for tre til fire uger . Bløde, pocheret æg, fedtfattig hytteost , sukker -fri budding , havregryn, gryn og æblemos er alle fint at spise i løbet af denne periode. Kød og kogte grøntsager bør pulserede i en blender, indtil blød .

Mængder af mad , du kan spise efter ærmet gastrektomi er stadig begrænsede --- mellem ¼ og ½ kop brød og korn, frugt og grøntsager. Proteiner er begrænset til ½ til ¾ kop om dagen, mens mejeri indtag bør bo mellem ¾ og 1 kop mælk , ost eller yoghurt . Drik mindst seks til otte 8 -ounce kopper vand , usødet juice eller sukker-fri drikkevarer.
Solid Kost

Baseret på din succes med blød kost , kan du begynde at eksperimentere med fast føde. Lean proteiner, grøntsager og frugter, og fuldkorn bør være hæfteklammer af denne diæt. Undgå fødevarer, der er højt indhold af fedt eller sukker. Cornell -programmet tilråder, at den faste kost vil være forskellig for alle : Nogle fødevarer vil ikke enig med dig , og bliver nødt til at blive fjernet fra din kost
hoteltilbud .