Bryst-hygiejne i badet: Korrekt rengøringsteknik

Ja, bryster skal vaskes regelmæssigt som enhver kropsdel for at opretholde hygiejne og forhindre bakteriel opbygning.

Korrekt teknik

• Metode: Hænder eller blød vaskelapper — blid berøring kun.
• Rensemiddel: Mildt, pH-balanceret sæbe til følsom hud. Undgå hårde sæber/kropsvask.
• Bevægelse: Blide cirkulære bevægelser; ingen aggressiv skrubning.
• Skyl: Grundigt med varmt vand.
• Tør: Tørk blidt af med rent håndklæde; sørg for tørhed under bryst-foldene.

Specielle overvejelser

• Under amning: skyl brystvorter efter fodringer; undgå sæbe på brystvorter (tørrende).
• Post-kirurgi: følg kirurgens specifikke sår-pleje-instruktioner.
• Hud-tilstande (eksem, psoriasis): brug foreskrevne rensemidler.