Foods for Candida Gær

Candidiasis er en overvækst af Candida gær i kroppen , som derefter forbyder ny vækst i fordøjelsessystemet proteiner. Disse fordøjelsessystemet proteiner er nødvendige for at fordøje maden ordentligt , og som et resultat den smittede person begynder at blive følsomme over for visse fødevarer , og lider af fordøjelsesproblemer , såsom oppustethed og gas. Løsningen på at befri kroppen af overskydende Candida gær er at undgå sukker , fødevarer fremstillet med gær , og raffinerede kulhydrater . Frugt

Undgå at spise tørret frugt og eventuelle frugter højt sukker . Det anbefales, at du spiser grapefrugt , grønne æbler , citroner, hindbær eller blåbær . Begrænsning af dit indtag af sukker vil falde Candida i din krop , så det anbefales, at du kun spiser én frugt om dagen.