Hvordan skal man behandle Second Stage Labor

Labor består af tre faser. Den anden fase af arbejdskraft indebærer skubbe og levering af en baby . Den skubber etape af arbejdskraft begynder, når livmoderhalsen helt udvider til 10 cm. Denne fase af arbejdskraft tager normalt mellem 1 og 4 timer. Sammentrækninger kommer i hver 3 til 5 minutter og i 60 til 90 sekunder. I denne fase, kvinder oplever også den ukontrollabel trang til at skubbe. Den anden fase af arbejdskraft afsluttes med levering af din baby. Instruktioner
1

Find den holdning, at du føler dig mest komfortable og effektive. De bedste positioner for de fleste mennesker er semi- siddende eller hugsiddende . Den semi- siddestilling er den mest almindelige position , især hvis du bruger epidural . Hugsiddende hjælper med at åbne bækken og at opmuntre dit barn til at komme ned. Du kan også prøve liggende på siden eller er på alle fire.
2

Slap dine skuldre, nakke og ben. Du skal kun bruge mave-og livmoderhalskræft muskler til at skubbe.
3

Rest mellem veerne . Skub så ofte som din krop fortæller dig på tværs af toppen af ​​hver sammentrækning . Men hvis din fødsel ledsager fortæller dig ikke at skubbe, skal du følge hendes instruktion. Prøv at slappe af din mellemkødet .
4

Brug et spejl til at se de fremskridt, når man skubber . At have et spejl vil lade dig se, hvor effektiv din presser er.
5.

Forestil dig, at dit barn bevæger sig ned i fødselskanalen til at klare smerten.
6

Husk at ånde hver 6 til 9 sekunder under skubbe .
hoteltilbud