Sådan Beregn det bedste tidspunkt at blive gravide

Beregning det bedste tidspunkt at blive gravide , er en yderst vigtig opgave for folk, der gerne vil blive forældre . Denne opgave kan også være vigtigt, hvis du ønsker at undgå undfangelse. Udførelse af denne type beregning er et spørgsmål om at bestemme tidspunktet for ægløsningen . Når en kvinde har ægløsning , en æggestok frigiver et æg. Det er det tidspunkt, hvor et æg kan befrugtes , hvilket betyder, at undfangelse kan finde sted. Du kan finde ud af det bedste tidspunkt at undfange ved hjælp af flere strategier. Ting du har brug Kalender hoteltilbud Basale kropstemperatur termometer
Basale kropstemperatur diagram myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

markere dagen , at du begynder din menstruation i flere måneder i træk at spore din personlige menstruationscyklus.
2

Count tilbage 14 dage fra den første dag i din menstruation til at vurdere, hvornår du normalt ægløsning. Ægløsning normalt opstår mellem dage 12 og 16 i din cyklus .
3

Hold øje med ændringer i din cervikal slim . Hvis du bemærker et større volumen af vaginale sekreter , sammen med slim, der er mere elastisk , du sandsynligvis har ægløsning .
4

Watch for ændringer i den måde din mave føles. Nogle kvinder føler en ømhed i den ene eller den anden af ​​deres underliv side, når de har ægløsning .
5

Tjek din kropstemperatur ved hjælp af en basal kropstemperatur termometer . Denne type termometer foranstaltninger temperatur i mere præcise intervaller . Tag din temperatur første ting om morgenen før du står ud af sengen . Gør dette hver morgen for et par måneder og spore dine temperaturer på en basal kropstemperatur chart. Du bør bemærke en svag stigning i temperatur ( fra 0,5 til 1,6 grader) på et tidspunkt i løbet af hver måned. Din mest frugtbare periode er normalt to til tre dage forud for denne temperatur elevation .
Hoteltilbud