Hvilke spørgsmål kan du stille dig selv, kan betyde, at et familiemedlem er et alkoholisk toppunkt?
1. Har du bemærket væsentlige ændringer i deres drikkemønstre, såsom øget hyppighed, mængde eller varighed af alkoholforbrug?
2. Kommer de med undskyldninger eller lyver for at dække over deres drikkeri eller dets konsekvenser?
3. Har du bemærket ændringer i deres fysiske udseende, såsom blodskudte øjne, rysten eller ændringer i hudfarve eller elasticitet?
4. Er deres ansvar på arbejdet, i skolen eller hjemmet blevet påvirket af deres drikkeri?
5. Har du eller andre været bekymrede eller udtrykt bekymring over deres drikkeadfærd?
6. Har de gjort flere mislykkede forsøg på at reducere eller kontrollere deres drikkeri?
7. Drikker de for at klare svære følelser eller livsbegivenheder?
8. Har de oplevet abstinenssymptomer, når de stopper eller reducerer deres drikkeri?
9. Har de mistet interessen for aktiviteter eller hobbyer, de plejede at nyde?
10. Prioriterer de druk frem for forhold, sociale forpligtelser eller egenomsorg?
Det er vigtigt at huske, at disse spørgsmål fungerer som et selvevalueringsværktøj, og at søge professionel rådgivning eller vejledning er afgørende for præcis vurdering og støtte. Hvis du er bekymret over en pårørendes alkoholforbrug, kan du overveje at kontakte en mental sundhedsprofessionel, afhængighedsspecialist eller betroet person, som kan hjælpe med at give passende ressourcer og vejledning.
Substance Abuse