P-piller , der ikke forårsage vægtstigning

Mange kvinder, der bruger hormonel prævention har oplevet vægtøgning. Undersøgelser af denne effekt er generelt usikkert , gør for en frustrerende oplevelse for kvinder forsøger at vælge den bedste prævention mulighed. Der er ingen måde at vide med sikkerhed , om en bestemt pille eller andre svangerskabsforebyggende produkt vil få dig til at tage på i vægt . Forebyggelse Vægtøgning

Hormonelle prævention produkter depositum østrogen og progestin i blodbanen, som forhindrer æg fra at blive frigivet i livmoderen. På en måde, er dette tricks kroppen til at tro, det er gravid , da graviditet er en naturlig tilstand, hvor æg stoppe med at være frigivet. Derfor kan du opleve en stigning i appetit efter starten hormonel prævention , og du kan spise mere uden at vide det . Vær opmærksom på dette, og forsøge at holde dine spisevaner så tæt på din sædvanlige som muligt. Spis frugt og fedtfattige snacks , når du får dem søde og salte cravings. Du kan også opleve øget væskeretention, hvilket kan gøre du føler dig oppustet og forårsage en illusion af at have taget på i vægt , selv om tallene på skalaen ikke ændrer sig.
Low- hormon Indstillinger

Hvis du gør erfaring vægtøgning og er sikker på, det er ikke på grund af din livsstil ( spisevaner eller motion ) , prøv at skifte til et andet produkt . Nogle piller, såsom " mini- pille ", har en lavere dosis af hormoner. Hvis du er interesseret i langsigtet prævention kan en spiral ( IUD ) være en god mulighed for dig; der er både hormonale og ikke- hormonale IUD rådighed. Under alle omstændigheder , bør du se din læge til råds. Enhver kvinde er forskellige, og der kan være underliggende hormonelle problemer , der forårsager din vægtøgning. Der er bare ikke tilstrækkelig videnskabelig dokumentation til at vide med sikkerhed, hvilken prævention produkter vil eller ikke vil forårsage vægtstigning .