Sådan Plan Graviditet Forfaldsdatoer

Dit barns fødselsdato er den første af mange ting, som du ikke kan kontrollere i dit barns liv. Still, hvis du har dit hjerte indstillet på en fjeder baby eller en jule mirakel , kan du helt sikkert prøve at bruge en lille smule af matematik til at hjælpe med at gøre din drøm til virkelighed. Mens en forfaldsdato er blot et skøn , vil du have den bedste chance for at ramme dit præg , hvis du gør lidt up-front planlægning. Ting du skal Kalender myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

figur din nuværende frugtbarhed cyklus . Rammer en specifik forfaldsdato er meget vanskeligt, men din krop kan være på din side. Begynd mærkning din kalender til at spore den første dag i din menstruation . Du kan prøve at blive gravid inden for en given cyklus , men at blive gravid på en bestemt dag , er helt op til dig krop .
2

Forstå hvordan forfaldsdatoer er typisk beregnet. Generelt set er en forfaldsdato beregnes ved at regne den første dag i kvindens sidste menstruationscyklus og tilføje 280 dage ( eller 40 uger).
3

Vælg den ønskede dato . Lad os sige, du vil virkelig gerne at ringe i det nye år med en ny baby. Din ideel dag ville så være 31 december 2011 .
4

Fratræk 280 dage ( eller tælle tilbage 40 uger) fra din ønskede forfaldsdato. Dette vil give dig den dato , der ville ideelt set være den første dag i menstruationscyklus , hvor du bliver gravid. Hvis du ønsker en forfaldsdato 31 december 2011, skal den første dag i din menstruationscyklus være 26 Mar 2011 .
5.

Sammenlign denne dato til din typiske cyklus. Datoerne kan ikke matche . Hvis du har været at kortlægge og indse, at din cyklus normalt starter omkring den 10. i måneden , det ligner dine drømme til en nytårsaften barn kommer til at gå uopfyldte.