Hygiejne aktiviteter for børn

Hvis du vil have dine børn til at føre en sund livsstil , er du nødt til at vise dem vejen til at gøre det. Du kan modellere korrekt adfærd , spisevaner og motion rutiner. Du kan tilmelde dig dem i sport eller fitness klasser . Og du kan også lære dem om personlig hygiejne med et par enkle og sjove aktiviteter , der vil fremme en levetid på hygiejnisk sundhed. Vask dine hænder

Når børn vaske deres hænder , de ofte springe flere vigtige skridt; i virkeligheden , kan det medføre, at du spekulerer på, hvis de fjernet eventuelle bakterier overhovedet. Lær børnene, at når de vasker deres hænder , bør de altid bruge sæbe og vand, og holde deres hænder i kontakt med sæbe i lang tid . For at lære dette , børnene har synge en sang , mens de skrubber . Dette vil holde dem soaping længe nok til at dræbe bakterier på deres hands.Have børn tisser deres hænder og derefter slukke for vandhanen . Derefter bør de gnider nogle sæbe i deres håndflader og begynder at synge. De kan synge enten alfabetet sang eller "Happy Birthday" sang. Når sangen er forbi, det er okay at tænde for vandhanen igen og skylle sæben .
Børst dine tænder

tandbørstning kan være en sjov aktivitet for børn, der nyder farverige tandpasta og karakter -dækket tandbørster. Men med al den tegneserie kommercialisme , kan du være bekymret for, at deres tænder ikke er virkelig at få rene. Hjælp børnene lærer om mundhygiejne ved at vise dem den rigtige måde at børste deres teeth.Start ved at vise børn, hvordan man sætte en lille mængde ( ært bold) tandpasta på deres pensler. Så bør de våde pensel og begynde børstning . Du kan bruge et køkken timer til at lære dem , hvor længe deres tandbørstning bør tage; markere timer med en permanent markør i to minutter , så børnene vil vide, hvornår det er okay at stoppe. Eller du kan bare vise dem et ur og fortælle dem, at den anden hånd har til at gå hele vejen rundt to gange, før de kan stoppe brushing.You kan købe tandbørster med indbygget blinkende lys til at hjælpe med denne proces. Barnet trykker på en knap på tandbørsten og det blinker . Når lyset går ud, kan de stoppe børste og skyl. Du kan også købe specielle mundskyl , der vil vise børnene , hvor deres plak opbygning ligger , så de vil se, hvor effektivt deres børstning virkelig var .

Andre hygiejne tips

Du kan lave et spil eller sjov aktivitet af andre hygiejniske opgaver så godt. Lav et incitament diagram på papir og giv dit barn klistermærker til at opretholde en god hygiejne . Giv dem sæbe i sjove former eller sudsy skumbad i badekar for at fremme grundig udrensning. Lær dem at hoste eller nyse i en farverig lommetørklæde i stedet for deres håndflader . God hygiejne vil være lige rundt om hjørnet.
Hoteltilbud