Restless Sleeping hos børn

The University of Michigan Health System , at skolebørn kræver 9 til 12 timers søvn hver nat . Ved at kende de typer af rastløse sovende hos børn , forældre kan begynde at søge resolutioner , der hjælper børn sove trygt . Søvnløshed

Healthcentral.com tyder på, at børn, der lever under vanskelige forhold i de vågne timer kan opleve et fald i mængden og kvaliteten af ​​søvn i løbet af natten. Mulige kilder til stress omfatter skole , familieliv eller mobning. De kilder til stress kan i stedet være sundhedsrelaterede , såsom smerte , forstoppelse eller endda muskelkramper.

Autonomi Issues

Børn , der undgår at gå på vågeblus eller vise svært ved slå sig ned før sovende kan være kæmper med spørgsmål vedrørende autonomi. University of Michigan forklarer, at autonomi refererer til mængden af ​​" kontrol børn har over deres krop og deres miljø. " Børn, der mangler kontrol over deres sengetid, eller natlige rutine kan udvise rastløshed før eller under søvn tid.
Restless Leg Syndrome

Børn lider rastløse ben syndrom ( RLS) oplever en prikkende eller kravlende fornemmelse i benene , der forårsager ekstreme ubehag under søvn. Den eneste måde at lindre ubehag fra RLS er at bevæge benene , hvilket resulterer i rastløshed. Nogle børn oplever også en tilstand kaldet periodisk bevægeapparatet lidelse , hvor de sparker konstant hele natten , forstyrrer den naturlige søvn cyklus .
Hoteltilbud