Sådan outfoxer du din baby

1. Få masser af hvile. En veludhvilet forælder er en mere tålmodig forælder. Når du er træt, er der større sandsynlighed for, at du bliver frustreret og mister besindelsen med din baby. Så sørg for at få masser af søvn, også selvom det betyder at tage lur i løbet af dagen. Dette vil hjælpe dig til at være mere rolig og afslappet med din baby og gøre det lettere at håndtere frustrerende adfærd.

2. Forbliv rolig. Når din baby bøvler eller får et raserianfald, er det vigtigt at bevare roen. Hvis du bliver ked af det, bliver din baby kun mere ked af det. Så tag et par dybe indåndinger og prøv at forblive afslappet. Dette vil hjælpe med at berolige din baby og gøre det lettere at løse situationen.

3. Tilbyd valg. Nogle gange kan det hjælpe med at forhindre et raserianfald ved at give din baby et valg. For eksempel, hvis din baby ønsker at bære et bestemt outfit, men du ved, at det er for koldt udenfor, kan du tilbyde dem et valg af to andre outfits, der er mere passende til vejret. På denne måde føler de, at de har en vis kontrol over situationen og er mindre tilbøjelige til at kaste et raserianfald.

4. Sæt grænser. Det er vigtigt at sætte grænser for din babys adfærd. Dette vil hjælpe dem til at lære, hvad der er og ikke er acceptabelt. Det er dog vigtigt at sætte grænser på en positiv måde. Undgå at bruge straf eller trusler, da disse kun kan gøre tingene værre. Prøv i stedet at forklare din baby, hvorfor visse former for adfærd ikke er tilladt, og tilbud dem alternativer.

5. Vær konsekvent. Når du har sat grænser, er det vigtigt at være konsekvent. Hvis du giver din baby dårlig opførsel nogle gange, men ikke andre, vil det kun forvirre dem. Så sørg for at håndhæve reglerne konsekvent, selv når det er svært.

6. Omdiriger din babys opmærksomhed. Nogle gange er den bedste måde at håndtere et raserianfald på at omdirigere din babys opmærksomhed. Prøv at tilbyde dem et nyt legetøj eller tage dem med til et andet rum. Dette kan være med til at bryde deres fokus på raserianfaldet og gøre det nemmere at berolige dem.

7. Vent lige. Nogle gange er raserianfald simpelthen en del af opvæksten. Hvis din baby får et raserianfald, så prøv ikke at tvinge dem til at stoppe. I stedet skal du bare vente. De vil til sidst falde til ro af sig selv.

8. Søg professionel hjælp. Hvis din babys raserianfald er alvorlige eller hyppige, kan det være nyttigt at søge professionel hjælp. En terapeut kan hjælpe dig med at identificere roden til din babys raserianfald og udvikle strategier til at håndtere dem.