Tænder med seler : Fødevarer Undgå
alle fødevarer, der vil trække eller sætte sig fast i dine seler er bedst skal undgås; der omfatter alle former for tyggegummi, gummy slik , karameller , frugt roll-ups og lakrids.
Hårdt og Crunchy Food
Popcorn er især generende , fordi de bits , stykker og skrog glide ind bittesmå sprækker. Undgå hårde slik , nødder, tygge på is , majskolber , saltkringler , hårde cookies (medmindre du blødgøre dem med mælk først) og hårde eller chewy skorper af nogen art. Hvis en fødevare er overdrevent sprød når du bide i det , være forsigtig.
Hårdt Food Undtagelser
Du kan stadig nyde æbler eller pærer , men du har brug for at skære dem i små stykker eller kiler først - tage en bid uden at gøre dette kan medføre alt for meget stress på dine seler . Du kan spise rå gulerødder , også, men sønderdele eller riv dem først.
Overvejelser
Børste og tandtråd dine tænder ofte. Hvis du har en sukkerholdig snack , børste så hurtigt som muligt .
Advarsel
Hvis du ikke undgå fødevarer, der er upassende , vil du tilbringe en masse ekstra tid på specialtandlæge . Beskadigede seler kan føre til en længere behandlingsproces .
Hoteltilbud
Tandregulering