Effektiv rengøring af brackets: Guide til sunde tænder

Brackets kræver ekstra pleje

Brackets er en almindelig del af mange tenåringers og voksnes liv. For at undgå ture til ortodontisten, skal du rengøre dine brackets ofte og grundigt. Selvom rengøring omkring dine brackets kan virke som en byrde, er den langsigtede fordel af sunde og rette tænder værd de 10 til 15 minutter om dagen, der bruges på rengøring. Brackets, der ikke vedligeholdes, kan resultere i tændesygdom, tandkødesygdom eller hvide pletter på tænderne, ifølge worlddental.org.

Ting du har brug for

• Blødbørstet tandbørste
• Vokslet tandtråd
• Antiseptisk mundskyl

Instruktioner

1. 1. Børst med fluoridtandpasta to gange dagligt

   Børst dine tænder med fluoridtandpasta ved hjælp af en blødbørstet tandbørste to gange om dagen. Anvend ikke for meget pres på dine tænder eller tandkød, da dette kan forårsage skade på brackets. Ifølge worlddental.org er en interdental tandbørste gavnlig til brackets. Disse børster er formet som små juletræer og passer mellem brackets.

2. 2. Brug vokslet tandtråd

   Brug tandtråd på dine tænder ved hjælp af vokslet tandtråd. Brug ikke uvokslet tandtråd, da den vil fastsætte sig i bracketerne. Skadelige bakterier samles omkring brackets; derfor er tandtråd ofte den eneste måde at fjerne det på. Orthodonics.org anbefaler brug af Platypus Flosser – en gaffelformet tandtrådsenhed, der er tilgængelig i de fleste supermarkeder og apoteker.

3. 3. Skyl med antiseptisk mundskyl i 30 sekunder

   Mundskyllen ødelægger gyder, som børstning og tandtråd overså. Hvis du er under 12 år, kan du have brug for en børne-mundskyl. Konsulter din ortodontist for forslag.

4. 4. Tjek udseendet i spejlet

   Åbn din mund bredt og tjek udseendet af dine tænder i spejlet. Ifølge orthodonics.org bør metalbrackets være blanke efter rengøring.